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畢拉山15K越野賽有感

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發表於 2010-3-27 12:22:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
畢拉山15K越野賽有感
來到香港網球中心集合地點,心情既興奮又緊張,畢竟今次是我第一次跑越野賽,也是賽程最長的一次,前兩次都是10K賽。不過此次參賽的跑手比我想像中少,大約只有4-500人,可能渣馬後,很多跑手己經歇季關係吧!
大會準八時在大潭水塘道出發,首先在一條4-500m大上斜起步,真是不跑不知底子差,未到頂己氣喘如牛,汗顏得比背上流下來的汗滴還要大粒;去到陽明山莊,未抖順條氣便來一個急斜落坡衝落大潭水塘大壩,雖然沿途風光明媚,也無暇細顧。來到一段小平路望望錶才20分鐘,突然有一位師兄大叫一聲:比賽現在開始!原來跟住是一段約3-4K宛轉向上至大風坳的長命斜,高手過招,立見高低,眾多功力高的師兄師姐一步一步抬腿而上面不改容,但小弟去到中途己叫苦不迭,只能半行半跑。跑了約50分鐘拐過一個灣道,一個斗大8K路牌赫然矗立眼前,媽呀,才不過半程己經死下死下,怎算,只好跑一步得一步。好不容易捱過這一段長命斜便從柏架山道轉入下斜至鯽魚涌緩跑徑;很多跑手開始瘋狂向下衝以圖追回剛才失去的時間。老實說我倒不喜歡這一段途徑,因為下斜路快跑極易傷膝,尤其我有過膝傷的慘痛陰影,全程我都用後

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發表於 2010-3-27 12:37:24 | 顯示全部樓層
CHing:

講講下斷左既!!
等待後續..
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