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原帖由 wty16 於 2010-8-28 11:06 發表 今日個日頭好熱, 又局, 無風兼蒙蒙地. 5之班ching ctse 行到邊呢??
我就番咗嚟喇, 天氣好好, 少少晒,
因大部分路程都有樹蔭, 算幾舒服!
用咗2:59去到基維爾河邊,
3:41去到獅子亭, (都唔駛4:30 !!)
全程齋行, 頭果程上石級仲抖咗陣添!!
因為小弟擒晚操得勁咗(10X500), 今日唔响狀態,
加埋有要事, 所以响沙田坳先走!
其他6位猛男、勁女則繼續行程,
因為慳咗45分鐘, 加埋仲有氣有力,
應該可以11個鐘內完成!!
起步期間, 撞到一位著住長跑網衫ge ctse,
叫 chlorine, 去到山脊已經界咗我地,
直至去到獅子亭補水先至見番,
但已經去緊第五段... 好勁!! |
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