香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 49824|回覆: 50
打印 上一主題 下一主題

中長跑常見運動受傷的預防與治療

  [複製鏈接]

升級   0%

該用戶從未簽到

跳轉到指定樓層
1#
發表於 2007-12-6 15:22:32 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
http://www.hkpe.net/hkpe/cityu/06injuries.pdf
+1 4
上一篇︰渣打馬拉松2008 -- 快將滿額 (各位跑友,要報就趁早。)下一篇︰尋跑會

點評

Like: 5.0
Like: 5
  發表於 2015-11-30 09:44
Like: 5
  發表於 2015-9-29 00:49
Like: 5
  發表於 2014-3-4 14:37

升級   18.42%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-11-11 13:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    48#
    發表於 2015-9-28 11:54:04 | 只看該作者

    Thank you!

    升級   2.11%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-12-7 00:32
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    47#
    發表於 2014-12-7 00:41:44 | 只看該作者
    多謝分享

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-14 10:17
  • 簽到天數: 81 天

    [LV.6]常住居民II

    46#
    發表於 2014-8-21 11:55:17 | 只看該作者
    thanks for sharing!

    升級   47.05%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2017-5-17 14:31
  • 簽到天數: 184 天

    [LV.7]常住居民III

    45#
    發表於 2014-5-19 13:27:53 | 只看該作者
    Thank you very much!

    升級   29.4%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-16 19:48
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    44#
    發表於 2014-1-24 23:56:12 | 只看該作者
    謝謝分享~~

    升級   72.11%

    該用戶從未簽到

    43#
    發表於 2013-11-7 00:10:42 | 只看該作者
    thanks

    升級   100%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2019-4-29 10:47
  • 簽到天數: 37 天

    [LV.5]常住居民I

    42#
    發表於 2013-10-16 18:45:52 | 只看該作者
    資料非常有用,多謝!

    升級   83.4%

  • TA的每日心情
    慵懶
    2016-3-26 00:46
  • 簽到天數: 247 天

    [LV.8]以壇為家I

    41#
    發表於 2013-9-20 15:44:47 | 只看該作者
    多謝師兄分享

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2015-11-14 10:17
  • 簽到天數: 81 天

    [LV.6]常住居民II

    40#
    發表於 2013-8-27 14:11:48 | 只看該作者
    USEFUL~THX.

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    39#
    發表於 2013-5-3 11:05:35 | 只看該作者
    多謝師兄分享

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2017-3-8 09:18
  • 簽到天數: 217 天

    [LV.7]常住居民III

    38#
    發表於 2013-3-2 15:55:51 | 只看該作者
    十分有用,多謝分享。

    升級   65%

  • TA的每日心情

    2023-7-16 21:56
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

    37#
    發表於 2013-2-14 00:12:37 | 只看該作者
    多謝C HING 分享

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-30 10:31
  • 簽到天數: 24 天

    [LV.4]偶爾看看III

    36#
    發表於 2013-1-24 11:41:04 | 只看該作者
    我正受膝蓋酸痛的困擾,資料正好對我有莫大幫助^^

    升級   0%

  • TA的每日心情
    難過
    2015-12-20 19:46
  • 簽到天數: 268 天

    [LV.8]以壇為家I

    35#
    發表於 2013-1-20 21:56:51 | 只看該作者
    資料有用,謝謝!

    升級   65%

  • TA的每日心情

    2023-7-16 21:56
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

    34#
    發表於 2013-1-17 21:09:38 | 只看該作者
    資料非常有用,多謝

    升級   19.4%

    該用戶從未簽到

    33#
    發表於 2012-9-20 08:55:37 | 只看該作者
    多謝, 資料非常有用.

    升級   13.4%

    該用戶從未簽到

    32#
    發表於 2012-9-18 18:27:51 | 只看該作者
    多謝分享,資料很有用!

    升級   80%

    該用戶從未簽到

    31#
    發表於 2011-3-28 22:34:49 | 只看該作者
    Wilson 好有用呀!謝謝你

    升級   13.16%

    該用戶從未簽到

    30#
    發表於 2011-3-15 18:08:28 | 只看該作者

    長跑運動科學足患處理講座及分享

    長跑運動科學足患處理講座及分享
    LONG DISTANCE RUNNING SPORTS INJURY SPORTS SEMINAR
    怎樣長跑長有?跑步常見的運動創傷與治療, 跑步裝備, 運動飲品等

    地點:香港灣仔軒尼道十五號溫沙公爵社會服務大廈禮堂
    日期:四月一日 (星期五)
    時間:晚上七時至十時
    地點:溫莎公爵社會服務大廈大禮堂( 灣仔軒尼詩道十五號)
    講者:
    1. 長跑常見的足患及處理(黄秉康醫生 神經外科專科醫生  前三項鐵人香港代表隊成員)
    2. 長跑痛症知多少 (李靜芬醫生 麻醉科專科醫生)
    3. 長跑精英小貼士(由香港精英長跑運動員分享)

    分享嘉賓:
    紀嘉文先生 (香港田徑代表隊)
    范瑞萍小姐(香港馬拉松代表隊)
    謝麗橋小姐(香港大學馬拉松代表隊)
    黃偉建先生(香港全能運動學會主席)

    受惠機構:香港風濕病基金會
    香港風濕病基金會成立於二零零一年十月,目的旨在提高香港市民對常見骨與風濕關節病的認識,以及改善病患者的健康相關生活質素。

    報名及詳情:
    香港全能運動學會
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-5-22 14:38 , Processed in 0.277545 second(s), 26 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表