升級 100%
該用戶從未簽到
舉報
升級 8.95%
升級 45.45%
原帖由 kennethwat 於 2008-3-11 11:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 本人渣打前練長課22K時,都是去到17K後不夠力。但都會以一個均速死撐到終點為止。我相信呢個情況,只要長課再加練長D,應可解決。
升級 0%
原帖由 kennethwat 於 11-3-2008 11:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 本人渣打前練長課22K時,都是去到17K後不夠力。但都會以一個均速死撐到終點為止。我相信呢個情況,只要長課再加練長D,應可解決。
原帖由 oscar 於 2008-3-14 13:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 我尋晚去咗鄧記玩!平時星期四係一定唔會去的!熱完身7;30就見到好多中年人任到場。 其實我一早都聽過每馮二四都會有一大班人一齊練跑,高手雲集。 我都同靜雞雞跟佢地沖咗八個400米,佢地係玩20個,不 ...
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-5-10 18:04 , Processed in 0.137076 second(s), 23 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.