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何謂"沖圈"?

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1#
發表於 2008-11-16 22:41:34 | 顯示全部樓層
I wanna know, too.

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2#
發表於 2008-11-19 20:14:05 | 顯示全部樓層
Ken c-hing,
例如 3分 400連休x5 計,
圈1:2分鐘30秒,休息30秒
圈2:2分鐘40秒,休息20秒
圈3:2分鐘55秒,休息 5秒
圈4:3分鐘10秒,無得休息
圈5:3分鐘15秒,無得休息

這樣理解有無錯 ?

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3#
發表於 2008-11-19 21:10:53 | 顯示全部樓層
我都未試過, 上述例子係想知道有無理解錯
真實情況可能要 5分鐘 跑一圈

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4#
發表於 2008-11-19 21:47:21 | 顯示全部樓層
其實我估可能 2分鐘 跑一圈
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