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原帖由 hcli 於 2012-2-27 11:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 牛奶價錢炒唔起......去大良順德食炒鮮奶還可以。
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原帖由 kennysze 於 2012-3-4 22:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 其實都係兩個圈，好簡單，點會花呢!?
原帖由 kennysze 於 2012-3-6 23:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 班長，笑死人了! 不過諗過整晒同我一齊跑過朋友Ｏ既樣落去，都應該幾得意! ...
原帖由 kennysze 於 2012-3-6 23:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 班長，我依家一萬公里一半也沒有，慢慢來啦!
原帖由 kennysze 於 2012-3-7 00:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 計錯數，就算每日100K ，10日都係1千K!!! 哈哈!
原帖由 Pepper 於 2012-3-7 00:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 哈哈！我都覺得幾好，我來投資，我們只收成本價，如果有賺就用作慈善用途。
原帖由 kennysze 於 2012-3-12 22:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 係呀! 就係第一頁果幅相! 不過果時未背住樹苗O架! 要跑到差唔到植樹點前一兩公里左右先要背樹苗! 當日種了十棵，不過都無再經過果度，只記得大概位置，下次行山經過會探下佢地!!!
原帖由 kennysze 於 2012-3-16 21:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 perre師兄，其實我跑90、100公里，都跑得唔快，好輕鬆咁跑，所以我覺得比跑一場馬拉松比賽輕鬆!跑完之後果日腳D位會酸痛，通常隔日就無事! 記得初三跑完105公里，初四小二班長又約跑，我都有去，不過要只有慢慢跑! 我 ...
原帖由 Gunners 於 2012-3-16 23:35 發表 登錄/註冊後可看大圖 小二,咁妳果個跑一公里儲一蚊,用黎食"哈根大"ge計劃完成未呀
原帖由 Gunners 於 2012-3-17 00:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 如果天使教練鍚住妳ge話,我地願意代勞喎
原帖由 kennysze 於 2012-3-17 23:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 班長，加入O左長跑網真係跑多O左! 到5000公里一定通知大家! 根拿師兄，搵日約埋班長一齊跑沙頭角啦!!!
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發表於 2012-2-27 11:22:01
...歡迎你入黎Kenny師兄個blog 呀！
(趁kenny師兄未蒲頭，我地可以玩盡佢！)
查實...點解阿全師兄...唔開blog呢？？ 不過kenny師兄已經四圍跑到北上啦！
根拿屎！你「捕」住我...搣屎你！
Kenny師兄：小二一直都有出現，只係插唔到咀...今次俾根拿屎捉到...
睇落好簡單...實際D路係左轉右轉...高低起伏...少少崎嶇！
豬扒通粉、車仔麵好正wor...kenny師兄果然去到邊...跑到邊！勁！咁有無跑去手信街，逐間試食呀！
「一萬公里旅遊雜誌」既主意唔錯~~~kenny哥哥，你可以整理全港既四圍跑路線，加埋沿途既景點及美食介紹。
...可以出一本雜誌...(癲友每人一本)
kenny哥哥.....只要小二「一聲號令」.....全部癲友會訓身做編輯及整理，
JOE師兄：多謝你呀！Kenny哥哥本身既「一萬公里」...理念就係每里數1元作慈善用途！！【kenny哥哥！你要努力啦！！我地全癲友都支持你啊！！】
一定要呀！樹苗有生命，它們差不多成長了1年，是嗎？它們為地球付出很多，我們真的要愛護大自然！
呵呵！屎屎！小二要天使教練多些鞭策！！.gif)
屎屎：你想「鞭打」小二？？小二受軟唔受硬wor！天使式特訓==>輕鬆跑！食雪糕！天使獎勵也
！不過小二要衷心多謝kenny哥哥...
請大家3月31日下午留D力水，因為4月1日RTI 及飛達！苛畸？？
天使教練...跑完有無新鮮牛奶及大大碗牛根米食先...