甩甲仲可唔可以跑步

colemen

我覺得唔痛就無問題. 我自已上年行完 Trailwalker 都兩隻腳指公瘀晒, 跟住兩甲甩晒咁滯, 底層都有塊硬膜保護住, 一樣咁跑. 而家都大部份生返好晒啦....  

colemen

我最高峰時期, 無晒腳指公, 同腳指尾四隻甲, 都係要 8 個月左右褪去瘀血, 甩甲同生返新甲, 好明顯會見到後半係新甲, 前半係舊甲, 有少少突起... 無乜特別保護方法, 甩甲後按落去都無痛的感覺....