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[LV.5]常住居民I
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原帖由 jogging_cat 於 2011-12-24 20:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日天氣非常寒冷,晨早7:05落九龍仔跑長課,熱身拉筋做已經做到足7:50起跑已經做足晒準備風褸、長袖跑衫、長褲、帽、圍巾、手襪、口罩,但係都凍到死死吓,跑咗2k先可以除風褸,5k先可以除口罩,10k先可 ...
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[LV.1]初來乍到
原帖由 chusiuyee 於 24-12-2011 21:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 cat 師姐...咁小兒咪要穿羽絨入來支持你...凍屎lor 祝xmas快樂!
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原帖由 tank1438 於 24-12-2011 21:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 CAT CTSE 今朝咁凍都跑32K佩服佩服...
原帖由 Gunners 於 25-12-2011 09:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 CatCat,美津龍加油呀,
原帖由 chusiuyee 於 25-12-2011 10:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 CAT師姐...原來入美記半馬要自己坐車車...小二搵緊人...如果無人陪小二 小二都會入來撐你!放心啦!下星期五坦克師兄會教我點入去會場ga la 仲有呀...乜跑步要帶手套?咁10km要唔要呀?? 一會我要去 ...
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-25 17:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 小兒多謝你咁支持我呀。我見大會封信話如欲增購車票可以於28/12下午六時前往田總秘書處辦理,又或可搭港鐵於大埔墟轉75k巴士往大美督都可以,首班車6:05大埔墟開。港鐵首班車紅磡開5:30,上水開5:40,啱唔 ...
原帖由 chusiuyee 於 25-12-2011 18:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 cat師姐...今天下午小兒一丁友去左跑青公呀...路程大約12.3km啦...小兒好叻呀!全程無停過...小兒仲自己鼓勵自己tim! 小兒跑完後,第一次時間sms給坦克師兄(他總算是我半個師父仔),完成後真的好開 ...
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-25 20:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 小兒咁叻女,今日都好凍吓過喎,你一個人跑青公咁勤力,真係乖喇,加油呀,你咁勤力進步一定會好快架。 好多謝你咁支持我,不過你唔洗勉強架,如果交通方面真係唔方便咪吓次先law,8/1/2012我都報Ø ...
原帖由 chusiuyee 於 25-12-2011 20:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 cat師姐,就算交通唔方便,我都會入來為妳和坦克師兄打氣!反正當日我有時間,我都係第一次睇人跑半馬...想見識下 小兒只係擔心去到會場...搵唔到你地...小兒會驚驚...." />" /> ,今日真係自己一丁友由荃灣 ...
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-26 09:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 小兒早晨,你實會見到我既,著彩虹戰衣載粉紅帽帽既,應該唔會有好多個掛,仲有你都見過我既相啦,應該有d印象掛,唔洗驚。不過lee個比賽咁熱鬧,仲有好多勁人,係一過好好既見識機會,係好值得黎觀戰既。 你成日講 ...
原帖由 chusiuyee 於 26-12-2011 10:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 cat師姐...青公既癲友...個個說我唔肥lor...就連mil姐和runrun姐都說「我唔係好肥」... 小兒的BMI 是21.2.. 實不相瞞呀...小兒減到最瘦都無110,但已經皮包骨...醫生說小兒D骨天生大舊...你都知我入 ...
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-26 10:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 哦!原來係咁。咁你要聽醫話喇,如果骨格大喺磅數方面係會重d,不過數字遊戲唔緊要啦,最緊醫生話你合格就得啦。
原帖由 chusiuyee 於 26-12-2011 10:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 cat師姐...我上星期覆診,醫生說我未合格呀..仲要減呀...要減多最少5磅呀
原帖由 chusiuyee 於 26-12-2011 22:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 三個月減5磅...就係小兒既目標啦!
原帖由 jogging_cat 於 2011-12-27 09:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁你加油喇,為你打氣先。
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