三項鐵人裝備區

franklcf

原帖由 上水馬王 於 2009-10-14 14:08 發表

                               
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我都想，不過無時間試....

我寧願用慣的setting完成比賽先

單車真係好難set 睇site 同utude 睇到頭都爆.
上星期頭剛set 到可做更快更舒服圈速, 上星期5入左aero bars, 今星期2 裝, 又要set個哂, 好在快左. 今晚入新鈴同軚, 聽晚要係街吾知set 到幾點. 夜晚青公御海峄巴士站勁多蚊, 又吾知要餵幾多隻.

上水馬王

原帖由 franklcf 於 2009-10-14 15:18 發表

                               
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單車真係好難set 睇site 同utude 睇到頭都爆.
上星期頭剛set 到可做更快更舒服圈速, 上星期5入左aero bars, 今星期2 裝, 又要set個哂, 好在快左. 今晚入新鈴同軚, 聽晚要係街吾知set 到幾點. 夜晚青公御海& ...

平時你點樣走青公架？ 搵晚過黎同你玩番轉

loudspeaker

原帖由 franklcf 於 2009-10-14 15:18 發表

                               
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單車真係好難set 睇site 同utude 睇到頭都爆.
上星期頭剛set 到可做更快更舒服圈速, 上星期5入左aero bars, 今星期2 裝, 又要set個哂, 好在快左. 今晚入新鈴同軚, 聽晚要係街吾知set 到幾點. 夜晚青公御海& ...

frank,
你好似車隊 d 大偈呀

cfchan

原帖由 上水馬王 於 2009-10-14 14:08 發表

                               
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我都想，不過無時間試....

我寧願用慣的setting完成比賽先

x 2

franklcf

原帖由 上水馬王 於 2009-10-14 16:13 發表

                               
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平時你點樣走青公架？ 搵晚過黎同你玩番轉

8:30-10:30PM
星期1 2 4 可能操. 操車通常48-72km, set 車通常38km 左右.
星期3 5 吾操, 避開青公團
御海峄巴士站做pit
肌力耐力route 青龍頭 <> 大欖角 6k
http://www.runsaturday.com/tabId/64/activityId/160429/Default.aspx

平路route 青龍頭 <> 御海峄 2.7k
http://www.runsaturday.com/tabId/64/activityId/150566/Default.aspx

franklcf

原帖由 loudspeaker 於 2009-10-14 16:51 發表

                               
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frank,
你好似車隊 d 大偈呀

我都想.........我勁鍾意睇 motogp 同wsbk. 一個睇電單車賽迷. 偶像係 motogp's Valentino Rossi 46 and Nicky Hayden 69. 我最鍾意WSBK 車手 Noriyiki Haga 41.
有冇電單車賽迷呀lee度.

上水馬王

原帖由 franklcf 於 2009-10-14 22:44 發表

                               
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8:30-10:30PM
星期1 2 4 可能操. 操車通常48-72km, set 車通常38km 左右.
星期3 5 吾操, 避開青公團
御海峄巴士站做pit
肌力耐力route 青龍頭  大欖角 6k
http://www.runsaturday.com/tabId/64/activi ...

係咪用GPS至有咁detail既紀錄？ 幾正喎！

frank兄踩車非常認真及專業，佩服！

franklcf

原帖由 上水馬王 於 2009-10-14 22:50 發表

                               
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係咪用GPS至有咁detail既紀錄？ 幾正喎！

frank兄踩車非常認真及專業，佩服！

garmin forerunner 305 $14xx 都係為踩車先入.
http://connect.garmin.com/player/16084607

上次5月去影3鐵中哂毒. 之後就7月出車 就係咁就開始3鐵, lee 場吾玩要等好多個月ga........所以咪臨急抱佛腳lor, 好在lee 度ching 幫得手, 有問必答.
今晚入左對平wheel racing3. 聽晚最後出動tune aero bars.

[ 本帖最後由 franklcf 於 2009-10-14 23:03 編輯 ]

孱鐵

原帖由 franklcf 於 2009-10-14 22:44 發表

                               
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8:30-10:30PM
星期1 2 4 可能操. 操車通常48-72km, set 車通常38km 左右.
星期3 5 吾操, 避開青公團
御海峄巴士站做pit
肌力耐力route 青龍頭  大欖角 6k
http://www.runsaturday.com/tabId/64/activi ...

平時d賽事見到見到j神兄車尾燈都已經 開心到當贏,
但宜家連 franklcf ching都咁練法,
睇嚟... 好快又多個快到連車尾燈都見佢唔到嘅人出現囉
唔得...下年賽季真係要加多d油先得!!!

franklcf

原帖由 孱鐵 於 2009-10-15 00:40 發表

                               
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平時d賽事見到見到j神兄車尾燈都已經 開心到當贏,
但宜家連 franklcf ching都咁練法,
睇嚟... 好快又多個快到連車尾燈都見佢唔到嘅人出現囉
唔得...下年賽季真係要加多d油先得!!!:vic ...

冇刀仔,,,,,想快都吾得啦....都係你地. 又加aero bars 又換ling....我咪又換lor, 換d入門野算, 冇你地消費高. 我留係相機度消費.
今次再希望借刀殺敵. 死鉤...早d上水等....Frankie 借刀風

franklcf

好似又比人昆左......
而家先知吾係105 9 SPEED. 係Shimano Tiagra HG50 9-speed Road Cassette, 11-25
因為即場都吾知, 只見CASSETTE Shimano CS-HG50-9.
點知而家上site check先知係 tiagra, 兩者價錢分別大不大呢. 重左幾多,佢仍收我$240. 收鑄錢時重話105 9飛 加racing3 black. 又冇比單我, 我又吾記得問. 要下次先比單我.

Sram PG950 9 Speed Cassette (12-26) 好定tiagra HG50-9 11-25 好? 我套r500用緊PG950 9 .

[ 本帖最後由 franklcf 於 2009-10-15 16:28 編輯 ]

孱鐵

原帖由 franklcf 於 2009-10-15 16:26 發表

                               
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好似又比人昆左......
而家先知吾係105 9 SPEED. 係Shimano Tiagra HG50 9-speed Road Cassette, 11-25
因為即場都吾知, 只見CASSETTE Shimano CS-HG50-9.
點知而家上site check先知係 tiagra, 兩者價錢分別大 ...

franklcf 兄,

以我個人經驗+覺得, 不斷左換右換去 upgrade 部車 , 不如忍吓手省返d$ ,

遲d換車先一次過出一架自已將會可以滿意多一段長d時間嘅車,

咁重嚟得化算, 反正d低中價野又冇咩二手市場價值嘅 ,

最慘不斷咁 upgrade 完d零件放喺屋企 又唔知有咩用,

賣去二手市場有冇咩價先慘 !!! (奇實咪同買鏡頭一樣, 買就最好買完廠大光圈鏡頭 )

gforce

原帖由 franklcf 於 2009-10-15 16:26 發表

                               
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好似又比人昆左......
而家先知吾係105 9 SPEED. 係Shimano Tiagra HG50 9-speed Road Cassette, 11-25
因為即場都吾知, 只見CASSETTE Shimano CS-HG50-9.
點知而家上site check先知係 tiagra, 兩者價錢分別大 ...

其實105已經好耐無出9speed, 就算比到你都係幾年前既舊貨
所以Tiagra係好正路, 不過佢點同你講又係另一回事

franklcf

吾該各位.
caad9吾會換啦個frame....冇錢再係單車消費.

franklcf

琴日係times nb 買左件全身tri suit $3xx 有xs........好開心, 可以操著.

上水馬王

原帖由 franklcf 於 2009-11-24 09:30 發表

                               
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琴日係times nb 買左件全身tri suit $3xx 有xs........好開心, 可以操著.

幾抵喎，有無相睇睇？

franklcf

個site 冇哂. 係成件黑色, 大比有兩條紅邊. 背後有長zip, 大比應該係5"長果隻, 比較短小小.
重有碼我就買左xs. $450 30%off = $315

TRI2010

請問如果一架Giant OCR 3, 用左3年,
佢賣$2700, 買得過嗎?

gforce

原帖由 TRI2010 於 2009-11-25 17:38 發表

                               
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請問如果一架Giant OCR 3, 用左3年,
佢賣$2700, 買得過嗎?

OCR3應該係行Sora 8 speed, 車架零件都好一般, 牌子OK
入門夠玩, 如果可以平d就好啦

TRI2010

我係入門用架, 佢唔肯平...
但係用左3年, 又好似唔太抵,
如果賣$2300-$2500就好了