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原帖由 stanleyhpm 於 2008-12-9 12:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍兄都好好體力喎..... 星期日樂善杯....前都黎個28k....
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原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-12-15 09:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜大圍兄, 樂善行做到好成績!
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 sleung2002hk 於 2008-12-15 11:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 好似好好啦咁~~有機會都玩下呢個比賽 條路大部分都行過~~係未入過長咀個邊 大圍兄~瘋兄~有冇興趣1月18/25整最後一課長課40k備戰渣打~~地點未定
原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-15 10:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 2008.12.14 第七屆樂善盃30K行山賽 今次係我第一次玩呢類型既行山比賽,其實報名既時候都唔係太清楚到底係咩既一回事,後尾先知原來同跑平路賽完全係兩回事。 不過既然報咗名決定玩既話就唔可以求其,於是就 ...
原帖由 cookie97 於 2008-12-15 17:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都有興趣玩,好似好熱鬧... 不過睇報紙話行去蚺蛇尖條路好多人因而受傷... 係唔係個個都不顧一切咁跑山呀?...
原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-15 18:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 呢個比賽搞到成個嘉年華咁真係好熱鬧,cookie ctse跑得咁掂同埋以妳咁既身形玩山應該都冇問題。" />" /> 蚺蛇尖條路因為好斜同埋好多碎(其實唔止呢段路)對未玩過既人來講都幾危險,上山應該跑唔到,但係落山就真 ...
原帖由 cookie97 於 2008-12-15 18:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 蚺蛇尖...我仲未行過呢... 上山我應該唔驚,但落山我都驚自己會碌左落去.... 我會行多d山,練多d行碎石路落斜... 希望下年有機會一齊去玩啦...
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原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-17 11:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 2008.12.16 SSP小隊練習 SSP泳池 西九海濱長廊 15K Easy Run 星期日比賽完休息咗一日,雖然雙腿仍然積聚大量乳酸,但係因為臨近渣打需要加緊操練,跑得都要跑,SSP小隊呢類型比較消閒式的約跑活動,最適合 ...
原帖由 alex504992004 於 2008-12-17 13:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 大圍兄:真係勤力呀!咁快開操。加油呀!
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