陳家豪繼去年後再度奪得美津濃半馬拉松賽2008

慢子 Wilson · 發表於 2008-1-6 12:08:22

今屆參賽人數達2千人，結果陳家豪繼去年後再度奪得美津濃半馬拉松賽2008男子組總冠軍，時間是1小時12分41秒，而女子組總冠軍是由黃少萍奪得，時間是1小時25分。

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慢子 Wilson · 發表於 2008-1-6 12:11:51

因下午有約，回來再講 result。

慢子 Wilson · 發表於 2008-1-6 20:40:12

原帖由 Superpaul 於 2008-1-6 19:13 發表

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請問紀嘉文去左邊？

我都想問，因他在8k路時還在前面大隊中。

慢子 Wilson · 發表於 2008-1-6 20:42:52

唉，今日比賽又是失望的一天，跑了頭2k已心知不妙，可能這兩年都沒有練好跑斜路關係，所以一早已用了一半氣力，跑到5k竟然已31分了，當然心知賽前目標已幻滅了，並且到了烏蛟騰竟然自已話比自已聽已無貨交了，真吹賬，唯有用龜速的速度捱去餘下13k了。時間就比賽前估計用多7分鐘，即是比三年前跑這條路足足多了20分鐘，恐怕跑渣打全馬亦會無貨交了。

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慢子 Wilson · 發表於 2008-1-7 14:58:36

原帖由 thomasleung 於 2008-1-7 10:50 發表

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時間唔係太差啦, 條路上落斜多。

唔洗灰心, 跑馬拉虫係玩耐力, 要好好控制時間及調整策略。仲有一個月就係渣打啦, 慢跑多一兩次長課, 加油吧...

我覺得最重要, 都係能完成賽事, 時間快與慢都只係錦上添花. ...

yes, 今次已盡了力，下次一定要創 P.B.

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