減肥小手報到

升級 100%

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發表於 2010-6-18 18:11:56 | 顯示全部樓層

天天跑c兄.開始時,跑步減肥為健康.跑跑下成了習慣,反而不跑不舒服.你都好好野,咁短時間已去掉20磅.加油再達指標減多20磅,我跑了都有12年時間,只係減了15,6磅. 現時只可keep住唔肥.
膽固醇已回落到健康水平.祝大家長跑長有,身體健康.

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