香港長跑至北京

升級 3.16%

該用戶從未簽到

1^#

發表於 2008-6-12 12:43:17 | 顯示全部樓層

回復 27# 的帖子

我曾經跟過黃偉健的跑會跑過4堂,有跟過佢一大班人跑interval,佢6個400圈每圈都是keep 1分10幾.我至叻一圈都是1分30幾,之後都是1分40幾,跑完死咁滯!!據聞佢25個都可以keep1分10幾.
佢都唔會倦既!!真係痴線!!

回覆支持反對

GMT+8, 2024-5-19 07:44 , Processed in 0.266186 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.2

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊