想請教, 大家會推薦我用邊隻護膝. 護膝帶/ 包晒個隻??

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發表於 2010-8-7 11:16:03 | 顯示全部樓層

護膝帶唔係萬能如果你真係痛要由跑姿方面著手,

個人認為受過傷好返, 用護膝帶防止再受傷就ok, 我自己跑山時都會用
但如果本身跑步就痛, 帶左護膝帶我諗都唔可以 100% 解決呢個問題

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