日跑夜跑為咗咩呢？

靜水

日跑夜跑為咗咩呢？


就是為了辛苦、為了享受辛苦。辛苦係一個精神及體能的一種負面狀態，在長跑的過程中，你要用你的最强的意志、最大的忍耐、最忠貞的堅持去令你堅持至終點。當你快跑到終點時，你幾乎付出你的一切體力及意志，在這時刻你真正了解到真正的自已，你知道自己的强大，你知道自己可以克服前所未有的困難，你終於知道自己的存在價值。從而，你發現新的人生、亦體會了愛。   .........這些這些感覺在我們長跑愛好者的潛意識中，一直支持我們不段操練、不斷比賽、不斷PB。