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學界精英賽

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1#
發表於 2010-10-31 23:16:08 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
11月6日有無C HING CTSE去?
同埋有無咩要注意?
第一次跑∼
大欖郊野公園(大棠段)
5。5KM
+1 0
上一篇︰當我三心兩意既時候...下一篇︰國際田聯評分表(IAAF Scoring Table)

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45#
發表於 2010-11-22 22:33:52 | 只看該作者

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    44#
    發表於 2010-11-21 15:28:53 | 只看該作者
    原帖由 mk111 於 2010-11-19 19:43 發表

    果個人==
    男b團體冠軍好辛苦咁跑出黎,,都係贏第2名2分炸
    同埋我比練習跑得慢左20幾秒..

    恭喜~" />" />
    我以前只在屯門區學界拿過男A 團體亞軍....

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    43#
    發表於 2010-11-19 19:43:18 | 只看該作者
    原帖由 ufficiohk 於 2010-11-19 12:23 發表


    個日我見到起跑剛剛開始左, 有一個運動員才從終點斜坡跑落黎跟尾出發

    果個人==
    男b團體冠軍好辛苦咁跑出黎,,都係贏第2名2分炸
    同埋我比練習跑得慢左20幾秒..

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    42#
    發表於 2010-11-19 12:23:11 | 只看該作者
    原帖由 raphaelmak 於 2010-11-16 21:46 發表
    果然有人討論...
    我個日都有跑, 得第40名...
    俾個條奪命斜奪命...

    仲有起跑之前取消左briefing攪到有d學校既人趕唔切起跑要衝過去 (包括我地學校既人)
    好彩起跑個刻我係附近
    聞說有跑手起跑個陣係廁所...


    個日我見到起跑剛剛開始左, 有一個運動員才從終點斜坡跑落黎跟尾出發

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    41#
    發表於 2010-11-19 12:20:35 | 只看該作者
    原帖由 mk111 於 2010-11-18 19:56 發表
    今日跑完學界了
    B grade 22/232
    時間好似係26分幾
    好辛苦..

    恭喜你們啦!  就是有了你和隊友們這份堅持, 才能在奪取沙西男B團體冠軍!

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    40#
    發表於 2010-11-18 19:56:22 | 只看該作者
    今日跑完學界了
    B grade 22/232
    時間好似係26分幾
    好辛苦..
    頭10係斜奪命到都有行==

    升級   30.53%

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    39#
    發表於 2010-11-16 22:13:02 | 只看該作者
    原帖由 raphaelmak 於 2010-11-16 21:46 發表
    果然有人討論...
    我個日都有跑, 得第40名...
    俾個條奪命斜奪命...

    仲有起跑之前取消左briefing攪到有d學校既人趕唔切起跑要衝過去 (包括我地學校既人)
    好彩起跑個刻我係附近
    聞說有跑手起跑個陣係廁所...

    廁所==

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    38#
    發表於 2010-11-16 21:46:50 | 只看該作者
    果然有人討論...
    我個日都有跑, 得第40名...
    俾個條奪命斜奪命...

    仲有起跑之前取消左briefing攪到有d學校既人趕唔切起跑要衝過去 (包括我地學校既人)
    好彩起跑個刻我係附近
    聞說有跑手起跑個陣係廁所...

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    37#
    發表於 2010-11-14 23:05:28 | 只看該作者
    5.5k 果條路點跑好,,練習仲快都係得26:06==
    講緊跑法,,

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    36#
    發表於 2010-11-11 21:44:24 | 只看該作者
    原帖由 ufficiohk 於 2010-11-10 22:21 發表

    佢應該無乜野, 可能學校太多活動, 今日體育堂先玩完閃避球..聽日清明上河圖參觀, 後日放學入CAMP...要星期六先可返家.
    對尼D過度活躍的小童, 體藝真係無得頂...    所以我都無眼睇...

    我都係咁上下....成個星期1~5都有野練武@@

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    35#
    發表於 2010-11-10 22:21:12 | 只看該作者
    原帖由 mk111 於 2010-11-10 20:30 發表
    不過佢好似依家傷緊,,
    我地男仔冇眼睇.....

    佢應該無乜野, 可能學校太多活動, 今日體育堂先玩完閃避球..聽日清明上河圖參觀, 後日放學入CAMP...要星期六先可返家.
    對尼D過度活躍的小童, 體藝真係無得頂...    所以我都無眼睇...

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    34#
    發表於 2010-11-10 20:30:10 | 只看該作者
    果個FORM 1 女仔真係好勁''
    不過佢好似依家傷緊,,
    我地男仔冇眼睇.....

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    33#
    發表於 2010-11-10 16:39:09 | 只看該作者
    原帖由 mk111 於 2010-11-9 18:33 發表
    哦,,可能我識得你個女@@


    跨FORM 3K OPEN 被FORM 1 贏左都幾屈機, 時間12'37" 算唔差, 因為勁個D匿埋曬, 今次算佢好彩!   
    沙西越野女丙應有力衝金, 要看有S.C 和英基有無派高大鬼妹參加, 而精英賽則要長高些明年先可搏到 TOP 10..

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    32#
    發表於 2010-11-9 18:33:06 | 只看該作者

    回復 34# 的帖子

    哦,,可能我識得你個女@@

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    31#
    發表於 2010-11-8 23:16:06 | 只看該作者
    原帖由 mk111 於 2010-11-8 21:31 發表

    SPORTDAY 3K我有丫,,我得13/33...13min幾好慢....
    今年精英男子出果6個都係football team 既人,,我都係足球加田徑''
    你又知我地星期五有camp @@

    我個女都係TIC, 我見到LKL米同佢頃下囉, 所以米知道囉!
    而佢玩開個CLUB又有好多人參加精英賽(起碼10個以上我認識), 所以成日同D家長溝通...亂八一通囉!

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    30#
    發表於 2010-11-8 23:08:05 | 只看該作者
    原帖由 Silver 於 2010-11-8 21:57 發表

    出左埠際啦:l
    前面有兩隻超齡
    其實只係跑到第十二都可以出埠際

    另外下年無埠際
    二年一度,要等兩年後再有埠際選拔


    恭喜! 恭喜!  

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    29#
    發表於 2010-11-8 21:31:53 | 只看該作者
    原帖由 ufficiohk 於 2010-11-8 21:19 發表


    tic 今年女子拿了近年最好成績, 第八, 同第十二..男子因為穿的跑衫不一..無辦法認得出...

    跑5.5K 起碼是Bgrade囉!  剛剛TIC SPORTDAY 3K 公開賽有無跑?   今個星期五越野田徑隊要入大棠camp再操練過喔, 要多D ...

    SPORTDAY 3K我有丫,,我得13/33...13min幾好慢....
    今年精英男子出果6個都係football team 既人,,我都係足球加田徑''
    你又知我地星期五有camp @@

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    28#
    發表於 2010-11-8 21:19:02 | 只看該作者
    原帖由 mk111 於 2010-11-8 19:59 發表
    我係體藝,,果日去探路,,第一次跑5.5K果條奪命斜跑死人==


    tic 今年女子拿了近年最好成績, 第八, 同第十二..男子因為穿的跑衫不一..無辦法認得出...

    跑5.5K 起碼是Bgrade囉!  剛剛TIC SPORTDAY 3K 公開賽有無跑?   今個星期五越野田徑隊要入大棠camp再操練過喔, 要多D支持細B啊!  

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    27#
    發表於 2010-11-8 19:59:10 | 只看該作者
    我係體藝,,果日去探路,,第一次跑5.5K果條奪命斜跑死人==
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