健康以外,跑步有什麼好處?

ram

跑步可以令人健康人所共知
跑步還有什麼好處呢 ?

小弟親身領會到既有兩點:

1. 趕去食早餐 : 今朝起身已是10時40分,梳洗後出門口10時50分,茶餐廳早餐至11時 !於是跑極快速interval3分幾鐘 到步 ,嘆番個靚早餐 ,hahaha (平時慢行耍十分鐘架)

2. 追巴士 : 小弟放工時步出大廈見到要搭既巴士飛過,巴士站大概在前5-60米,現在一定追到

不知道ching們還有沒有其他,分亨下 ?

ram

這樣太著跡了,會嚇親人地
小弟是不會的~

原帖由 Alfred 於 2008-7-1 22:14 發表

                               
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ching 會否追女仔嚟睇？