自己有時真係會動搖

LMF

我覺得呢個就係學習"堅持"的時候,
跑步除左鍛鍊身體,亦鍛鍊心靈同意志,
好艱難先有少少進步,咁先值得開心,苦盡甘來,
如果下下咁易升呢,冇曬挑戰性,有咩好玩,
通常我遇到呢d樽頸位,就同自己講,要keep住都唔易,
唔操可能死多兩錢重,為有繼續操下先,
再請教下人,有咩辦法有新突破啦
ching加油呀!!

LMF

小弟愚見,其實長跑又好,做其他運動都好,成個進程就好似一個彈工螺旋線咁,
去到某個高點,又會回落番,又住又會升上另一個高點,又回落,又再上.......
比較每一次的高點,或所謂的低潮,都是進步必經的進程,
冇橫風橫雨,點知天晴的可貴,冇低谷,何來高山?
退步是進步的必經之路,
意識到自己唔妥,已經好叻,好多人都冇自知自明,
唔掂,咪想辦法搞掂佢,搞得掂,咪升尼囉