練跑過程：跑步人生（再接再勵）

nc

原帖由 redred 於 2009-3-30 15:56 發表

                               
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Nc CTSE..你既頭像很可愛
我未問他呀..稍後可以問問,不過,估佢興趣不大

nc ctse, 一齊努力,上次同一段路開頭都可勉強拍你跑
但宜家應該不能了

... 因為我已很慢了, 最近停了10天左右沒有跑過了, 小腿拉傷+膝蓋有d事, 今晚會第一次跑番, 希望ok啦!!!

最緊要跑得開心, 通快!!! 快慢不重要呢!!!

nc

原帖由 叮叮噹 於 2009-3-30 16:06 發表

                               
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好久好久好久.....沒有三人行.
如果NC姐放慢少少就吓小妹, 我地不如三個拍住跑, 回憶吓舊事.
第一次約跑只得我地三個女子現身, 女會員十隻手指之內, 想不到.....不到一年有咁多女子跑友.

好呀, 三人行, 一同想當年, 又可以唱吓兒歌, 諗起都開心死
叮叮噹記住唔好跑得咁快, 唔好一支箭咁唔見o左... 等埋我老人家呀

nc

redred姐, 最近怎樣呀?? 搬了屋沒有??? 有沒有跑步???

nc

原帖由 叮叮噹 於 2009-6-21 22:12 發表

                               
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Redred超過個半個月冇上長跑網, 忙完上番嚟啦!
掛住妳啊!hgjD124" />" />hj  

我以為有半年添   不過, 我想她現在應該很忙了!!!

nc

原帖由 redred 於 2009-6-25 14:21 發表

                               
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nc ctse, 你近日好嗎
自上次430後沒見了,腳傷好了嗎 ? 沒復發吧 ?

redred姐真的很久沒見了. 腳傷好番8899了, 謝謝妳的問候.

閣下搬了出九龍沒有呀??? 是否觀塘區. 搬了後可相約埋叮叮噹去藍田晒草灣遊樂場一起跑!!!