書籍介紹：「跑步，該怎麼跑？」

麥仔

我想一提此書是有ＤＶＤ版的。

我認為無論高手或初哥看看此書也會有得益。

以我所看，書中所提"21條"才是精粹。只要盡量掌握，必有進步。

我極力推薦。