設為首頁收藏本站

開啟輔助訪問天氣與日歷切換到寬版

香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 傷患治療及健美資訊 › 新手心率問題

發新帖

查看: 2961|回覆: 13

上一主題

下一主題

新手心率問題

升級 0%

TA的每日心情

	鬱悶 2013-10-6 06:23

簽到天數: 2 天

[LV.1]初來乍到

1^#

發表於 2012-4-2 16:31:47 | 顯示全部樓層

咁，我覺得最似有兩個可能：
1：你騙緊自己
2：你的最高心率並不正確
90-95%mhr點都已經是interval速階段•••••你長時間定義是？

回覆支持反對

升級 0%

TA的每日心情

	鬱悶 2013-10-6 06:23

簽到天數: 2 天

[LV.1]初來乍到

2^#

發表於 2012-4-3 07:54:58 | 顯示全部樓層

回復 3# 的帖子

你的最高心率是計出？

回覆支持反對

升級 0%

TA的每日心情

	鬱悶 2013-10-6 06:23

簽到天數: 2 天

[LV.1]初來乍到

3^#

發表於 2012-4-5 11:29:41 | 顯示全部樓層

180-195,for how long?

回覆支持反對

升級 0%

TA的每日心情

	鬱悶 2013-10-6 06:23

簽到天數: 2 天

[LV.1]初來乍到

4^#

發表於 2012-4-7 07:04:54 | 顯示全部樓層

回復 11# 的帖子

佢已經跑了一年••••
建議換一個儀器試一試先

回覆支持反對

發新帖

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-5-4 07:57 , Processed in 0.249933 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表