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從減肥-->愛上跑步

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    1#
    發表於 2013-2-18 17:29:05 | 顯示全部樓層
    ching好野, 半年唔夠可以由跑唔到20分鐘, 到1個鐘內完成10k, 希望你星期日有好成績!

    點評

    點解你唔讚我?我又係年過40才跑,由200m都完成唔到開始,220lb 今日睇你blog先知你都係mos 友,可能曾在長廊踫過都唔定,早前長課多安排在Sunday morning,mostai po 有機會一起跑。不過渣打後我應該  詳情 回覆 發表於 2013-2-18 22:26

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  • TA的每日心情

    2014-8-29 00:09
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    2#
    發表於 2013-2-18 22:57:41 | 顯示全部樓層

    嘩你咁講就唔0岩la, 我直頭當左你係心率專家tim la, 我跟到你個pace都跟唔到你個途程la
    你在路上撞過黃色/橙色上衣, 成條柴咁可能就係我, 我6呎高得140lbs
    sub-40, 我都想, 不過我諗我要戒左煙先有dd可能, 同埋我真係好難好似你地咁抽咁多時間出來練的...
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