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晚上進行訓練的朋友, 你地O即晚餐係點安排

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1#
發表於 2013-3-6 09:17:55 | 顯示全部樓層
八點唔算太夜,食返啱啱可以兩個鐘頂到嘅份量,大約6成飽,10點到跑,WEEKEND先做長課
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