24歲仔心肌梗塞

長跑傑

跑左步之後都無食煙, 而家跑到係聞到人地食都驚 ~

長跑傑

JoJoYip 發表於 2013-3-12 21:58

                               
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我都係
但跑完返到屋企都忍唔住食返支。。。

  我初初都覺得煙係好難戎, 唯一一個方係迫自己隔日跑下, 咁你就會唔食, 因為你會明白一食, 咁辛苦既訓練就會白費, 我食左7年煙, 初初跑都仲有食 1年後,就無再食了 ~