《May姐有請》星期日友情去馬

maytai · 發表於 2013-4-20 12:12:11

Mimi 發表於 2013-4-20 10:01

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May姐，我星期日嚟唔到啦！唉……
（嚟緊有一排都唔跑得……）
你哋加油啦！ ...

吳緊要, 下次先啦

maytai · 發表於 2013-4-20 12:29:34

本帖最後由 maytai 於 2013-4-20 12:43 編輯

cyrilchu 發表於 2013-4-20 12:19

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May 姐我都要放飛機，今朝賣老抽!

朱師兄, 吳緊要
是否近日操練太多? 要多拉根, 多休息呀

maytai · 發表於 2013-4-20 13:06:10

mill 發表於 2013-4-20 12:50

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白兔話今日同跑友跑8k, 跑完唔攰的話....明天都來呀!

兔師姐8K點會攰, 28K 都未攰啦. 明天見

maytai · 發表於 2013-4-21 13:56:00

本帖最後由 maytai 於 2013-4-21 14:17 編輯

今日冇太陽, 冇雨

真好彩
完成20k

maytai · 發表於 2013-4-22 08:23:24

零下十度發表於 2013-4-21 19:47

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sorry啊maymay,今朝起身對腳好醱痛,(可能慶馬未回魂)放左你飛機,下次有機會再來過.. ...

吳緊要啦, 最重要係腳仔快D冇事, 長跑長有麻!!
今晚見

maytai · 發表於 2013-4-22 08:27:30

長跑傑發表於 2013-4-21 19:59

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原本預3點收工都有幾個鐘訓下, 可惜估唔到星期六都要OT, 結果硬住頭皮跑 !! ...

小心身體, 吳好咁博呀!!

maytai · 發表於 2013-4-22 08:31:55

kin8333 發表於 2013-4-22 08:17

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may姐:今個星期日有無得跑呀,

有, 今個星期日同以後的星期日都有得跑
預埋你個份
昨天比賽好玩嗎?

maytai · 發表於 2013-4-22 12:09:41

kin8333 發表於 2013-4-22 09:50

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跑到死呀,都是得個第三,一二名跑得太快了

恭喜波哥攞奬

maytai · 發表於 2013-4-22 16:35:47

kin8333 發表於 2013-4-22 13:40

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你今晚來請你飲红酒

飲完酒我吳識返屋企, 都係飲可樂啦

maytai · 發表於 2013-4-23 08:28:46

星期日友情再去馬

日期：2013年4月28日(星期日)
集合時間: 7:45am
起跑時間 :8:00am (不見即散)
集合地點: 馬鞍山遊樂場-辦事處門外
路線: 馬鞍山遊樂場 -> 元洲仔 ->折返馬鞍山遊樂場約22K
報名:
1. 皇上
2.波哥
3.諾
4. Lulu姐
5. Mil 姐
6. 7 妹
7. May
8.
9.

maytai · 發表於 2013-4-25 08:57:43

長跑傑發表於 2013-4-25 00:16

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加油呀 ~ 我要係山上為比賽試路

大家一齊加油啦!!! 其實我都想試走山路, 不過30K.........
可能要出年先練到啦

maytai · 發表於 2013-4-27 15:58:13

本帖最後由 maytai 於 2013-4-27 16:01 編輯

kin8333 發表於 2013-4-27 14:09

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may姐明天跑幾多K呀

22K 夠吳夠呀?吳夠再加梅子林

maytai · 發表於 2013-4-29 16:58:29

kokyan_lam 發表於 2013-4-28 22:41

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今日我地張團照呢? HEHE

吳駛心急, 今晚就會有啦

maytai · 發表於 2013-4-30 08:55:20

本帖最後由 maytai 於 2013-4-30 08:59 編輯

星期日友情再去馬

日期：2013年5月5日(星期日) + 加料節目
集合時間: 7:45am
起跑時間 :8:00am (不見即散)
集合地點: 馬鞍山遊樂場-辦事處門外
路線: 馬鞍山遊樂場 -> 元洲仔 ->折返馬鞍山遊樂場約22K

加料節目
悼念波士頓馬拉松爆炸案的活動 - 義工
長課後一同午膳,再往沙田運動場
義工請帶備長跑綱綱衫
活動內容請看此link:
https://www.longrun.hk/forum/thread-19716-1-1.html
報名:
1. 皇上 (跑+義工)
2. 波哥 (跑+義工)
3. 亮哥 (跑+義工)
4. 諾 (跑)
5. May (跑+義工)
6.
7.
8.

maytai · 發表於 2013-5-3 08:29:28

報名:
1. 皇上 (跑+義工)
2. 波哥 (跑+義工)
3. 亮哥 (跑+義工)
4. 諾 (跑)
5. May (跑+義工)
6. Alex (跑)
7. 傻貓 (跑)
8.

maytai · 發表於 2013-5-4 08:58:22

JoJoYip 發表於 2013-5-3 15:22

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報名:
1. 皇上 (跑+義工)
2. 波哥 (跑+義工)

派黑臂帶,幫助跑得慢的跑友安全完成.

maytai · 發表於 2013-5-6 08:47:11

cam 發表於 2013-5-6 00:56

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May May 好勁呀! 我跑咗15k, 已經想死 !

吳好笑我啦, 我都斷斷續續, 分開多次才走完

maytai · 發表於 2013-5-7 14:42:17

今個星期日(12/5) 母親節, 有誰去跑呀??
現時有
1.亮哥
2. 貓貓
3. May

maytai · 發表於 2013-5-10 09:48:03

kokyan_lam 發表於 2013-5-9 15:24

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上星期遲到, sorry~!

1. 亮哥

今次照舊8:00am, 駛5駛morning call?

maytai · 發表於 2013-5-10 12:31:35

kin8333 發表於 2013-5-10 11:22

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may姐我要morning call

幾點call? 7點半好5好?

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