3天減肚腩餐單

升級 89.6%

TA的每日心情

	開心 2015-6-23 15:30

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[LV.3]偶爾看看II

1^#

發表於 2013-8-29 14:44:12 | 顯示全部樓層

其實講到尾, 能量收入與支出不相稱;
淨係靠飲食下功夫, 唔做番一定份量運動都係只可減一段短時間, 耐o左都係會反彈,
只要運動消耗夠大, 一日都黑唔停口食都冇問題

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