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跑馬地外圈跑1圈 (約 1.4 km) 要幾耐呀?

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發表於 2008-11-14 21:57:08 | 顯示全部樓層

我最近一年每個星期都去練一次，昨晚跑左八個圈，時間５４分１０秒。跑馬地練跑真係好正，夠大，景靚，最多跑過十二圈，都唔悶。一般運動場我就好少跑。

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