以環港島60崎 為目標嗎

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180106 大尾督五崎。跑時冇雨，賽後才落細雨。其實我覺得跑幾好。新丁班 ching 話全程扯蝦就好，我都有做；3.4k 比人過左 變第六名，係自己練得不足。今朝咁凍，著左長袖衫同長褲，冇話手心凍算係好；但又出現「吞口水俗親」的情況。

180107 因上述活動，未有參加癲儍起步；睇過時間表，凌晨大圍加入最好，又方便，又可以跑 5Xk返屋企，最緊要依條係我想試的路。但驚跟唔到大隊又唔識路，所以吹雞，有小珊珊相伴。不過我都係呃左佢，令佢第一次跑咁多又冇得徹！
今晚都係著左長袖衫同長褲，外加風褸（我咁唔鐘意著風褸都全程著住！）、揹500ml 後備水。
全程落雨，時大時細，當發現「停雨」之時 又係再落雨之時 不過都係好叻冇手心凍

cp1 大圍：有義工送上熱飲！
CP2 馬鞍山海濱長廊：亦有義工送上壽司 同水。可惜沒有大合照。
cp3 水浪窩：因為慢，都係影唔到大合照！
CP4 西貢：此時大家在7-11食杯麵，我都好耐未食過咁好食的杯麵！仲買多500ml 水同蜜桃茶，唔太甜，正！
過左南涌就要上斜，sze sir 同大隊在斜頂等埋我地！之後經大埔仔　略停下補給。
cp5 坑口麥當勞。其實出發冇耐我倆已是包尾，幸得 Brian Ching 好人押尾！如果唔係我都唔識路！入到將軍澳，仲帶我們到CP，不過就skip晒市區段，早過大隊到CP！
有幾位 ching已食住早餐等起步，隊友就去廁所，冇幾耐大隊都到了，我地又呃埋合照就切。本來我想跑埋澳景返屋企，咁爭少少就夠50；但隊友想搭的士返屋企，於是一齊上車，响佢屋企返我度都只係幾崎，兜兜轉轉夠45就回家。雖能突破單次跑步哩數、突破首次凌晨跑到天光、突破雨中跑步、突破馬鞍山至將軍澳路線，但中間陪隊友行左幾崎，唔係全跑，咁勉強溙夠50崎都少左層意思。
跑到五點半，漸天光，返到屋企沖埋涼已七點，有人買老麥比我食 ^_^ 食完就訓到兩點，去打邊爐。

後遺症係大腿邊被褲管刮傷。同埋廿崎左右腳板內側痛，好彩只是扁平的大水泡。
今次大成功，係天時地利人和：癲儍因應長度，每年時間表都不同，今次咁岩出發點方便而且仍有車達，終點則可跑返屋企；而亦因為「撞左」上午果五崎，所以我轉而諗其他路段，才可以試到新路；而且就係因為「撞左」而一早起左身，能在下午以及晚飯後補眠然後出發，冇眼訓。我覺得表現非常好！

再一次多謝施蛇舉辦活動，以及事前及途中的鼓勵！

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這裡記錄直至 17.02.2019 的一年

		距離	組別名次/參加者	個人時間
04.02.2018	飛達新春	10km	3/31	0:49:36
10.02.2018	善牧跑	10km	5/14	0:54:57
16.02.2018	初一利是跑	5.6km	10/119	0:26:14
25.02.2018	街馬	半程	39	2:07:50
04.03.2018	西貢區新春10公里	10km	9/76	0:49:55
24.03.2018	醫學院/崇基：春日緩跑	6km	1/131	0:29:49
01.05.2018	元朗越野賽	21km	18/75	2:47:45
06.05.2018	力行社：與愛同跑	10km	3/57	0:49:59
24.06.2018	奧運歡樂跑	5km
05.08.2018	嘉義國際啤酒超半程馬拉松	25km	13/71	2:31:33
25.09.2018	PB Run-TKO 3km	3km	21/142	0:14:50
17.10.2018	PB Run-MOS 21km	半程	25/107	2:00:09
28.10.2018	梅州	半程	93	1:58:17
04.11.2018	油尖旺區賽	5km	3/5	0:25:51
18.11.2018	觀塘區賽	5km	1/1	0:25:16
25.11.2018	屯門區賽	5km	3/7	0:24:39
01.12.2018	緣色跑	7km	3	0:33:33
02.12.2018	大埔半馬	半程	31	2:06:06
09.12.2018	廣州馬拉松	全程	220/570	4:14:06
16.12.2018	Emoji run	10km
16.12.2018	全港教師運動會	3km	2/7	0:13:57
22.12.2018	run for peace	半程
26.12.2018	PB Run-TMT 10km	10km		0:48:35
13.01.2019	教協長跑 (大美督)	4.9km	2/12
26.01.2019	善牧跑	10km	3/17
05.02.2019	豬年初一	6km
10.02.2019	樂華新春	10km

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https://goo.gl/NtVWN3 相簿第一張係我 cosplay 的衰樣，如果你沿路有見過我 即係可能入鏡。
相簿第二張相係我既 pacing，如果你差唔多／界過我／响對面，亦可一試運氣。
請於相片留言say 個hi，等我識多個朋友。

https://goo.gl/9nrUok 攝影師 Pacer 救護 義工們。請於相片留言say 個hi，等我識多個朋友。