如何判斷自己可完成首次馬拉松？

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發表於 2015-4-30 22:47:06 | 顯示全部樓層

little-fish 發表於 2015-4-30 18:30
我一向認為，除咗好大年記的元老级跑手，跑多過5小時(可以更短)，應該對自己家庭負責，需知42.195都算是一 ...

咁精神同意志都係要嘅，不過係靠9成實力加1成意志，定係9成意志加1成實力，就人人唔同喇...

意志力係用來做喜出望外成績詳情回覆發表於 2015-5-1 00:08

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