香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 2659|回覆: 8
打印 上一主題 下一主題

上斜沒力

[複製鏈接]

升級   32.11%

該用戶從未簽到

跳轉到指定樓層
1#
發表於 2008-11-15 18:06:46 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
各師兄,師姊

小弟參加過今年佳得樂8.8k, 發覺自己係上斜既能力不足, 今天自己操荃灣至屯門, 經過荃灣段幾過上落斜後, 雙腳沒力, 係青龍頭段放棄練習, 請問有咩方法可以強化上斜能力??
+1 0
上一篇︰英山區長跑遇暴風雨2500人歷險下一篇︰下晝去咗旺角

升級   32.11%

該用戶從未簽到

2#
 樓主| 發表於 2008-11-15 20:49:04 | 顯示全部樓層
我家下膝頭哥有d唔須
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-5-7 01:49 , Processed in 0.286976 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表