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綜合 NIKE 香港 2008_3/10 公里挑戰賽的成績同大家分享吓

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1#
發表於 2008-11-23 14:53:31 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
不如大家將 Nike 香港 2008_3/10 公里挑戰賽的成績同大家分享吓?

以下係  demond 兄 辛苦影出黎既靚相:
http://s125.photobucket.com/albu ... %2023%20NOV%202008/


官方成績及相片:
http://www.nike.com.hk/local/run ... ml#/home/postEvent/

[ 本帖最後由 cu83 於 2008-11-30 21:17 編輯 ]
+1 0
上一篇︰23.11.08 HKMP 半馬 2008下一篇︰港島東跑友向大家問好!

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B

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69#
發表於 2008-12-6 15:16:20 | 只看該作者
我都係 pb 呀~ 45:3x! chip time 44:4x

係喎~ 我記得上年 nike 有分段時間睇0架? 今年無0既??

[ 本帖最後由 BHa 於 2008-12-6 15:17 編輯 ]

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68#
發表於 2008-12-5 21:50:12 | 只看該作者
你地各位都好快!
我今次第一次參加 1:02:49 完成!

[ 本帖最後由 looklook 於 2008-12-5 21:51 編輯 ]

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67#
發表於 2008-12-2 14:47:08 | 只看該作者
報告成績,Chip time: 56:15,未能pb,日後會勤加練習。麻煩cu兄加入list。

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66#
發表於 2008-12-2 14:23:38 | 只看該作者
報告,我第一次跑10km, chip time 46'04

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65#
發表於 2008-12-1 17:27:14 | 只看該作者
My chip time: 1:12:50 (PB), 真係失禮晒...

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64#
發表於 2008-12-1 17:24:44 | 只看該作者
my chip time: 51'43"~

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63#
發表於 2008-12-1 16:51:02 | 只看該作者
報告!小弟chip time 是49'02  

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62#
 樓主| 發表於 2008-11-27 09:11:53 | 只看該作者

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61#
發表於 2008-11-26 12:50:02 | 只看該作者
我的時間:54.38

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60#
發表於 2008-11-25 23:46:44 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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59#
 樓主| 發表於 2008-11-25 22:54:24 | 只看該作者
原帖由 wilson 於 25-11-2008 19:56 發表
cu83,我今次都係第一次參加比賽,都算係PB掛...
blurmax,我會繼續努力架啦!


收到, 已更正

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58#
 樓主| 發表於 2008-11-25 22:52:24 | 只看該作者
原帖由 =chairman= 於 25-11-2008 21:00 發表
cu 兄,可否入埋呢幾位 ching 既成績 THX ~ 小弟在之前大家的討論中看到的 ~~ hgjD124" />" />hj
最強幻像 53:48
batigoal (pb) 46'40"
CoffeeHopper (PB) 41:25
hgj091" />" />hj


收到, 已加咗三位 c-hing 既成績

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57#
發表於 2008-11-25 22:07:14 | 只看該作者
原帖由 叮叮噹 於 2008-11-24 23:40 發表


恭喜kcchu PB!
快慢唔緊要,盡力完成比賽係體育精神,
同自己比較,努力練習,一定會進步.

原帖由 obaanc 於 2008-11-24 23:46 發表


非常同意ctse的說話...

恭喜kcchu pb x 2


多謝兩位既鼓勵, 我會繼續努力的

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56#
發表於 2008-11-25 21:00:04 | 只看該作者
cu 兄,可否入埋呢幾位 ching 既成績 THX ~ 小弟在之前大家的討論中看到的 ~~

最強幻像 53:48
batigoal (pb) 46'40"
CoffeeHopper (PB) 41:25

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55#
發表於 2008-11-25 19:56:12 | 只看該作者
cu83,我今次都係第一次參加比賽,都算係PB掛...
blurmax,我會繼續努力架啦!

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54#
發表於 2008-11-25 16:44:16 | 只看該作者
睇番個list,就知道長跑網多勁人..
咁多人跑得咁鬼快~~

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53#
發表於 2008-11-25 16:21:13 | 只看該作者
LIST 對自己好有激勵性, 希望UNICEF 會囉到更好既成績

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52#
發表於 2008-11-25 14:01:03 | 只看該作者
原帖由 cc 於 2008-11-25 13:52 發表

但是當呢個list越黎越長o既時間,我就發現原來長跑網係好多猛人, 我搵唔到一個同我咁慢時間(61-62mins)ge人 點算吖


CC,

唔好等人就妳,妳都可以就下人嫁!

唯一方法妳知点啦!

努力!努力!  

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51#
發表於 2008-11-25 13:57:07 | 只看該作者

回復 50# 的帖子

正面d睇,你o既目標咪係前面一班55-59min o既師兄師姐,當你唔係o向45min之內,三兩分鐘o既差異o向訓練上面唔會差好遠,拍住佢地練當然會辛苦少少,但係咁樣咪容易d進步咯…
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