捐血後長跑

深圳港農

上星期六去了捐血，這個星期練跑時覺得特別累。應該係捐血後對狀態有所影響？

有冇師兄師姐知道捐血後多久才是否進行長跑運動？

深圳港農

小小太空人 發表於 2015-9-22 16:08
長跑後係咪難捐血D...

7月成功捐血後....上星期5我血紅素只有12.9....不達標....

捐血中心有提供血紅素補充藥給定期捐血人士，以免捐血人士血紅素不足而影響捐血。