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樓主: onon
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網友約跑 > 港島快活索K團 > 第3次召集

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26#
發表於 2008-12-18 16:45:30 | 只看該作者
thank ar

sh.................

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25#
 樓主| 發表於 2008-12-18 16:37:33 | 只看該作者

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24#
發表於 2008-12-18 16:34:10 | 只看該作者
原帖由 大圍新跑手 於 2008-12-18 16:24 發表 各位索K跑手今晚要加油!

thank 

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23#
發表於 2008-12-18 16:33:51 | 只看該作者

回復 21# 的帖子

cu 83 c hing

假期ar

不要想"金融XX"

玩得開心D

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22#
發表於 2008-12-18 16:24:41 | 只看該作者
各位索K跑手今晚要加油!

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21#
發表於 2008-12-18 16:15:48 | 只看該作者
原帖由 龜速行 於 18-12-2008 16:10 發表
cu83 c hing
weight training ar(shopping 大量聖誕禮物)
happy holiday


金融海瀟, 仲shopping? 笑唔出啦

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20#
發表於 2008-12-18 16:10:55 | 只看該作者
cu83 c hing
weight training ar(shopping 大量聖誕禮物)

happy holiday


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19#
 樓主| 發表於 2008-12-18 16:03:01 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2008-12-18 15:47 發表


拖住大人+老細 重辛苦過跑全馬


哈...都係一個好好嘅訓練機會.

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18#
發表於 2008-12-18 15:47:02 | 只看該作者
原帖由 onon 於 18-12-2008 15:30 發表
好呀cu兄, 放大假charge足電2009再跑過!


拖住大人+老細 重辛苦過跑全馬

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17#
 樓主| 發表於 2008-12-18 15:30:42 | 只看該作者
原帖由 cu83 於 2008-12-18 15:01 發表


最少6-8組??  果然利害!!


onon 兄,
小弟近期公司比較忙, 加上放大假, 無法 join 你地,
2009年再一齊跑過, 大家努力呀!!


好呀cu兄, 放大假charge足電2009再跑過!

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16#
發表於 2008-12-18 15:01:19 | 只看該作者
原帖由 大隻添跑手 於 18-12-2008 13:44 發表
我個quota係最少6-8組


最少6-8組??  果然利害!!


onon 兄,
小弟近期公司比較忙, 加上放大假, 無法 join 你地,

2009年再一齊跑過, 大家努力呀!!

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15#
 樓主| 發表於 2008-12-18 14:28:13 | 只看該作者
原帖由 大隻添跑手 於 2008-12-18 13:44 發表
我個quota係最少6-8組


T跑手, 其實之前之後都可以自由加操的.

而大隊玩6組後會cool down 1外圈, 之後沖涼食飯. (自由參加)

你和我們一起食飯好嗎?

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    14#
    發表於 2008-12-18 13:44:05 | 只看該作者
    我個quota係最少6-8組

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-1-21 15:18
  • 簽到天數: 12 天

    [LV.3]偶爾看看II

    13#
    發表於 2008-12-17 22:18:32 | 只看該作者
    原帖由 龜速行 於 2008-12-17 14:29 發表
    Harvey c hing

    歡迎歡迎!!!!

    到時見!


    謝謝,速行兄!明天見!

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    12#
    發表於 2008-12-17 14:29:28 | 只看該作者
    Harvey c hing

    歡迎歡迎!!!!

    到時見! 

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    11#
    發表於 2008-12-17 14:28:20 | 只看該作者
    大隻添跑手 c hing

    歡迎歡迎!!!!

    到時見! 

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    10#
     樓主| 發表於 2008-12-17 12:20:43 | 只看該作者
    原帖由 大隻添跑手 於 2008-12-17 12:16 發表
    我都要join


    歡迎歡迎! 到時見!

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    9#
    發表於 2008-12-17 12:16:14 | 只看該作者
    我都要join

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    該用戶從未簽到

    8#
     樓主| 發表於 2008-12-16 23:59:07 | 只看該作者
    原帖由 alfredyu 於 2008-12-16 23:38 發表
    我星期四會在跑馬地練, 不過要參加跑步舍練習, 會來打個招呼.


    alfred兄, 小弟會着綠色長跑網衣,

    7:30前在更衣室外集完, 之後在馬蹄形位置起步至1000牌, 來來回回,

    到時面打個招呼.

    升級   93.4%

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    7#
    發表於 2008-12-16 23:38:19 | 只看該作者
    我星期四會在跑馬地練, 不過要參加跑步舍練習, 會來打個招呼.
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