脛骨痛症

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這個問題困擾

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這個問題困擾

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這個問題困擾一年，
由上年第一次玩渣打10km後就開始痛，
每次練跑都好痛，中西醫針灸跌打都睇齊，
都未能完全解決，上半年休息了，九月份開始練跑無耐就慢慢開始痛返，
今年報

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這個問題困擾我成年，
由上年第一次玩渣打10km後就開始痛，
每次練跑都好痛，中西醫針灸跌打都睇齊，
都未能完全解決，上半年休息了，九月份開始練跑無耐就慢慢開始痛返，
今年報渣打半馬，重死頂去跑添！
開始跑時痛，過3km後同以上師兄一樣就唔痛，最後都能完成，不過跑完真係痛到不得了，
現在又要全面休養，
朋友重意為我偷懶過了渣打熱之後收爐！


註﹕因為唔多識得回帖，試了幾次至得，攪到出多了幾個帖子唔好意思！

[ 本帖最後由 looklook 於 2009-2-24 21:19 編輯 ]

looklook

可能拖得太耐，
根本成年都無完全好過，一跑完第二日就開始腫痛，又要休息一星期，
最差情形是行路時由大母指開始一路痛到上去至室頭哥，
這時我就會去做針灸，通常做一次至二次就止痛消腫，
醫師每次叫我覆診，我都無去，因為唔痛就算，
現在脛骨永遠都是拱起，
未會去做針灸前，去了睇跌打覺得皮膚敏感成隻腳又紅又腫。

[ 本帖最後由 looklook 於 2009-2-25 12:43 編輯 ]

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無喎！未睇以上資料時，從未想過會有咁情況！

[ 本帖最後由 looklook 於 2009-2-25 13:15 編輯 ]

looklook

跑完8/2後痛到死死下，走去了做兩次針灸，一次推拿，
醫師都講是根骨勞損，現在行得耐就會輕微痛，同埋脛骨依然都是拱起，
我想會休息一下再試下跑睇下會唔會腫起先，
如果再腫即去睇骨科照一照睇清楚咩事！
多謝晒師兄指教！

[ 本帖最後由 looklook 於 2009-2-25 18:17 編輯 ]