大家好!
小女子對剔牌由06年著到而家, 平時練跑, 渣打10km, 半馬都係用佢, 最近練跑時膝頭哥痛, 覺得對鞋唔太舒服(唔知對鞋要換定係心理問題), 想買返對美記.
爬左好多關於美記的文, 好多師兄/師姐推介wave rider 12 / aero 8 / spacer, 小妹今日去左sogo睇, 可惜今日著左拖鞋冇著蔑所以冇試著, rider 12個底好似好厚, 同埋個身好笨重咁, aero 個底就薄d&輕身d, 而spacer就更加薄同輕, 請問spacer係咪用黎比賽/速度訓練用好些呢? 平時練習係咪用rider 12 or aero 8好些呢?
小妹 163cm, 98lbs, 20%跑街, 80%跑運動場, 黎緊會加強練習, 目標係渣打全馬2010.
請各位俾些意見 , 感激不盡! |