由 tslney 師兄提供..(速度訓練法)...值得推介

邪神

原帖由 711MF 於 2009-6-25 10:29 發表

                               
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由tslney 師兄提供..(速度訓練法)...值得推介
http://ivan1119.pixnet.net/blog/post/19461979

內容真的幾好.....

值得推介 x 2

邪神

原帖由 running-sue 於 2009-6-25 16:34 發表

                               
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tslney ching 只不過post 條片俾大家作為參考

駿駿駿ching, 你在將軍澳, 以邪神ching與你最為近,
不如你下次見到邪神ching, 順便可以問下佢, 請佢示範一下  

原帖由 花子阿DEE 於 2009-6-25 16:58 發表

                               
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小弟都想俾邪神師兄指點下,周圍見識下丫馬,可惜小弟住大西北,下下要出去學邊有咁多時間,我只係一個業餘慢腳hae 跑手咋...

我有時間分享的話...

就唔洗停分享會啦....

加上呢個世界咁大.....

只要有心學，邊度都有值得學習的地方...

我都覺得tslney ching若果能分享下佢的心得...

對任何一方都有好處....

邪神

原帖由 711MF 於 2009-6-25 17:14 發表

                               
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來日方長,我相信只要邪神得閒,
邪神分享會一定會繼續...

咁當然啦....

我都在分享會認識了好多人...

包括7兄你.....

亦擴闊了自已的眼光....

將來的事，無限個可能...

邪神

原帖由 駿駿駿 於 2009-6-25 17:29 發表

                               
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問就一定問la, 乜都唔識~

咁當然啦.....

我唔識的時候，都會請教別人的意見及提議....

咁先有改進的空間....

駿駿，努力啦.....