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原帖由 馬飛 於 2010-7-20 23:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 時間幾好呀~~~ 我估你都唔會好累~~~ 下次游返金字塔~~HEHE 目標1'20 上到400 LAST50 自己CHECK時間~ 再下一次就沖IN了~
原帖由 TerrySze 於 2010-7-21 16:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 馬飛: 我星期一游了個金字塔, : 100, 200, 300, 400, 300, 200, 100.時間大約77sec/50m 最後衝了個50M...出晒奶力都個59sec.....速度好慢.
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原帖由 TerrySze 於 2010-7-22 17:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 MC...我游完金字塔,上岸嘔一嘔先可以落水衝得起 ..我衝個時,見隔離有個人游得好鬼輕鬆...灰~~~
原帖由 piyrag提督 於 2010-7-22 17:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 游水都可以衝in，太厲害啦！
原帖由 TerrySze 於 2010-7-24 10:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 每SET的LAST 500m 先去到 1'13...... then MC 界我 ? ....我留前鬥後,拖住佢後腳....最後發力
原帖由 馬飛 於 2010-7-25 12:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 已確定左星期3要返上去3日....... 再暫停一次
原帖由 TerrySze 於 2010-7-27 14:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 係上面一定好開心啦......下星期見你啦.... 琴日我游500X2, 第一Set平均1'20/50m, 第二Set平均1'18/50m,1'13只可以係LAST 50m先可以做到. THEN再游2個50m : 57" 59" 前日行完山...腰好支力....游完水 ...
原帖由 mc 於 2010-7-27 21:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 乜terry 你進步得咁快... 想偷下雞都唔得
原帖由 TerrySze 於 2010-7-28 12:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 俾馬飛點幾下...好有用!
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發表於 2010-7-20 23:27:13
.....下星期見你啦....