有無葡萄醣胺藥介紹

yiuwai95

有無葡萄醣胺藥介紹？小弟經常膝蓋痛、上落樓梯無力。

比因

我個人認為人係無可能倚靠食補健產品先可以跑步, 因為跑步係人既本能, 日常膳食均衡, 一定可以補充到人體所需物質.

藥我就無買過, 不過日常飲食好注意吸收蛋白質, 膠質(牛腩, 鳳抓等等的筋類物體).

hychong

食補品幫助有限。英國買，無記錯，價錢至少平1/3。

stevenieong

CHING兄好可能係膝關節相關及大腿前後股肉唔夠強度所致, 治本方法都係暫時減低跑的強度, 加強下肢輔助運動先。

wewahaha

glucosamine 葡萄糖胺似乎係補充劑，唔知算唔算藥物，對膝蓋作用大唔大就唔知，有人話得有人話唔得，不過香港好多藥房都有得買，連鎖店如萬x、屈x氏等等，品牌亦有好多種，美國、澳洲等，白蘭氏都有出葡萄糖胺。