2010.12.19 沙田節新城市廣場盃城門河皇者之戰2010

chanlouis911

原帖由 monsterjoe 於 2010-12-19 22:45 發表

                               
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第一次玩半馬, 之前病佐一兩個星期最後練跑係七號...諗住今日屎梗, 長課18-20K 都係跑過一兩次, 仲要係慢到無朋友個隻(自己練20K...要2:30 都唔止), 加上琴晚訓得特別好, 十點訓兩點眼光光等天光, 全程叫自己慢慢黎啦 ...

算啦...下次再黎...

saki

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tango

原帖由 jogging_cat 於 2010-12-19 23:06 發表

                               
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仲有攞行李，我一眼就見到自己袋行李，我問個義工，係咪可以拎架喇，佢話搵 ...

真係得架，早2星期參加個外地馬拉松賽事，萬幾人，行李係入"倉"自取，無人理，講個信字，當然這樣是極危險，不值得學習；

但唔想咁樣可以點樣，噚日大會行李安排存取失策，如果唔俾你自己入去摷，可能條長龍排到出體院外都似，希望下屆有改善；

不過義工們都辛苦了，謝謝﹗

jogging_cat

原帖由 tango 於 20-12-2010 07:36 發表

                               
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真係得架，早2星期參加個外地馬拉松賽事，萬幾人，行李係入"倉"自取，無人理，講個信字，當然這樣是極危險，不值得學習；

但唔想咁樣可以點樣，噚日大會行李安排存取失策，如果唔俾你自己入去摷，可能條長 ...

我都記得第一次參加渣係2007年，個之跑10K最遲果組，由於跑得慢，返到灣仔運動場排隊攞行李都排咗成45分鐘，E家都改善咗好多啦，幾乎唔洗點排就攞倒喇，大會真係要改善下，唔係出年都可能唔玩LU。

jogging_cat

原帖由 monsterjoe 於 19-12-2010 23:11 發表

                               
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阿CAT 你都好勁好勸力, 仲要早兩日先跑長課, 唔夠你跑喇

祖祖，你都跑得好好啦，第一次半馬就可以SUB 2，1:5幾喎，點夠你跑呀，遲D1:3幾架喇，加油呀。

leefs

原帖由 monsterjoe 於 2010-12-19 23:13 發表

                               
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我諗每個賽事都會有機會發生問題, 但估唔到係自己身上發生姐, TAKE IT EASY, 咪當係吸取教訓!!

多謝joejoe嘅睇諒，
哩次賽事我都吸收了好多好多經驗，
估計下次大埔10k唔會咁"蝦轆"的！

kevintam1984

除左行李寄存混亂外, 其他方面都攪得不錯. 希望大會下屆有改善

swtcheng

原帖由 leefs 於 2010-12-20 09:51 發表

                               
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多謝joejoe睇諒，
哩次賽事我都吸收了好多好多經驗，
估計下次大埔10k唔會咁"蝦轆"的！

個人極欣賞皇上虛心的態度...長跑網需要你.....你需要長跑網

joew

原帖由 jogging_cat 於 2010-12-19 23:06 發表

                               
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首先恭喜晒今日pb同攞奬既師兄師姐。

今日條黑隧道真係勁恐怖，真係唔敢跑，要放慢到好似行咁滯。

仲有攞行李，我一眼就見到自己袋行李，我問個義工，係咪可以拎架喇，佢話搵 ...

Cat Cat, 妳算好彩, 我朋友是在隧道途中突然停電, 跟住聽到有人慘叫 >.<,
早有聽聞力X社寄行李有問題, 所以我們都在運動場借locker.

齋老味

原帖由 leefs 於 2010-12-20 09:51 發表

                               
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多謝joejoe嘅睇諒，
哩次賽事我都吸收了好多好多經驗，
估計下次大埔10k唔會咁"蝦轆"的！

皇上
在過左孖橋之後
叫我補水果個係咪你呀??  

齋老味

原帖由 joew 於 2010-12-20 11:54 發表

                               
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Cat Cat, 妳算好彩, 我朋友是在隧道途中突然停電, 跟住聽到有人慘叫 >.

隧道又黑又焗
令我有飄飄然既感覺.............

leefs

原帖由 齋老味 於 2010-12-20 12:01 發表

                               
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皇上
在過左孖橋之後
叫我補水果個係咪你呀??  g" />" />" />" />" />jhk

係！

lewischan

請問official 成績系邊到睇到??

pyeung

原帖由 scscsc 於 2010-12-19 22:24 發表

                               
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還有一點，大家或許留意到有一位外籍「駕駛」輪椅單車的參賽者，大家有何意見？

我十分支持殘疾人士參與體育比賽，好像剛閉幕的殘亞運，實在值得支持他們的恒心參與。

今次賽道尚算適合「車輛」參加，因大部分 ...

我係條隧道見到架輪椅單車貼住中線迎面高速衝落斜，我覺得都幾危噞，因為如果有跑手唔小心過咗位，真係會迎頭相撞。

p.s. 當時隧道內仍有燈光

日本專家

我見去程回程都有跑手響黑隧道爬頭，好冇道德！

齋老味

原帖由 日本專家 於 2010-12-20 12:38 發表

                               
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我見去程回程都有跑手響黑隧道爬頭，好冇道德！

點解冇道德??

齋老味

原帖由 leefs 於 2010-12-20 12:02 發表

                               
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係！

哈!
謝皇上~~~~

tommyleung

原帖由 齋老味 於 2010-12-19 20:35 發表

                               
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可能開頭D里數牌太亂搞到跑快左雖然令我 10k 竟然 PB左但係之後 11k 就爆哂同埋狀態超差到家陣大脾小腿仲痛緊............

下次美記半馬再來過, sub150...

ericlam

原帖由 kevintam1984 於 2010-12-20 10:22 發表

                               
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除左行李寄存混亂外, 其他方面都攪得不錯. 希望大會下屆有改善

我是第一次參加，很開心，氣氛很好。原途的義工，有一些都很落力故勵跑友，好像女的落力點，男生很多也很害羞。。

行李。。不知道其他是什么安排的？可以像深圳，虹橋飛機場般，自己認行李，但在離開時 （定一個關卡），行李牌和號碼布一定要相符才可以離開。。

齋老味

原帖由 tommyleung 於 2010-12-20 13:37 發表

                               
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下次美記半馬再來過, sub150...

唉
美記半馬希望 PB 算啦
有 sub155 就偷笑.........