2011.3.20 K-Swiss 城市之王挑戰賽 (賽事取消)

econecon · 發表於 2011-3-5 21:23:52

原帖由 LL3578 於 2011-3-5 21:17 發表

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單車徑呢單野只係沙田同大埔區特別麻煩jer~~~

飛達賽跑成點呀?

philomena · 發表於 2011-3-5 21:28:19

比賽路線太窄,真係唔適合賽跑,仲要係大人細路同一路線,真係好危險!

econecon · 發表於 2011-3-5 21:59:10

原帖由 philomena 於 2011-3-5 21:28 發表

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比賽路線太窄,真係唔適合賽跑,仲要係大人細路同一路線,真係好危險!

上次禁毒賽事已經跑過相近既路線, 加上算係"主場". 呢個路線係唔好跑, 好窄.

10公里賽係跑兩次來回... 其實好似"隔硬"抽夠個公里數字....

LL3578 · 發表於 2011-3-5 22:15:26

原帖由 econecon 於 2011-3-5 21:23 發表

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飛達賽跑成點呀?

飛達果場我都冇跑
只係去左影
事後睇返比賽成績，我又"事後孔明"，早知D勁人個個抖緊，我又參賽la~~
果場如果只要我肯參賽既話，領獎問題不大

econecon · 發表於 2011-3-5 22:16:33

原帖由 LL3578 於 2011-3-5 22:15 發表

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飛達果場我都冇跑
只係去左影
事後睇返比賽成績，我又"事後孔明"，早知D勁人個個抖緊，我又參賽la~~
果場如果只要我肯參賽既話，領獎問題不大

其實Ching pb係咩時間?

LL3578 · 發表於 2011-3-5 22:17:02

原帖由 econecon 於 2011-3-5 21:23 發表

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今日跑過數碼港. 不過唔知係邊度. " />" />" />" />" />

我7日之後跑既Jessica Run 正正就係數碼港舉行
果度應該唔係全平路，會幾岩我跑下~~

LL3578 · 發表於 2011-3-5 22:20:18

原帖由 econecon 於 2011-3-5 22:16 發表

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其實Ching pb係咩時間?

我暫時10k PB 係 39'47
但我跑過10K 賽事唔多，跑過4場
因我大部分時間係影人跑比賽多過我自己落場跑

econecon · 發表於 2011-3-5 22:25:37

原帖由 LL3578 於 2011-3-5 22:20 發表

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我暫時10k PB 係 39'47
但我跑過10K 賽事唔多，跑過4場
因我大部分時間係影人跑比賽多過我自己落場跑

我相信你好快會入埋sub39, sub38. 係喎. 做咩跑咁少既? 功課忙?

LL3578 · 發表於 2011-3-5 22:35:34

原帖由 econecon 於 2011-3-5 22:25 發表

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我相信你好快會入埋sub39, sub38. 係喎. 做咩跑咁少既? 功課忙?

Ref.:
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=10061&extra=page%3D2

我截至現時為止跑左12場長跑賽
2009 ( 未出道) ： 1次
2010 (夢璃出道之年)： 7次 ( 除渣馬外，其餘比賽全部都有獎拎)
2011 ( 首2個月) ： 4次 (1月份跑果D比賽就全部有獎拎)

途程方面：
6-9km ： 5次
10km：4次
12-15km：1次
半馬：2次

我跑咁少就係驚傷，同埋我自己其實有少少"神經質"既
一心情唔好，分分鍾跑都跑唔郁

econecon · 發表於 2011-3-6 00:06:52

原帖由 LL3578 於 2011-3-5 22:35 發表

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Ref.:
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=10061&extra=page%3D2

我截至現時為止跑左12場長跑賽
2009 ( 未出道) ： 1次
2010 (夢璃出道之年)： 7次 ( 除渣馬外，其餘比賽全部都有獎拎)
2011 ( ...

咩叫未出道都跑左1次?

MJ576 · 發表於 2011-3-6 00:07:44

原帖由 martin25 於 2011-3-5 20:05 發表

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出佐路線圖,跑馬路不是跑單車徑,應該有得玩.

同意, 因為一半係跑馬路 (一定要事先向警方申請, 得到批准, 就有得玩), 出得個路線圖, 成事機會十分高.

我成日在西區公園跑去中環碼, 覺得真係麻麻地

, 條路又窄, 碼頭人又多, 所以唔係太適合人多比賽

econecon · 發表於 2011-3-6 00:10:28

原帖由 MJ576 於 2011-3-6 00:07 發表

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同意, 因為一半係跑馬路 (一定要事先向警方申請, 得到批准, 就有得玩), 出得個路線圖, 成事機會十分高.

我成日在西區公園跑去中環碼, 覺得真係麻麻地 , 條路又窄, 碼頭人又多, 所以唔係太適合人多比賽

佢係應該有部份路段係馬路(平日唔可能比你跑既路) 不過真係唔適合比賽. 反而港島區點解唔試下域多利道, 不過又係好窄.... 條路..

LL3578 · 發表於 2011-3-6 00:42:17

原帖由 econecon 於 2011-3-6 00:06 發表

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咩叫未出道都跑左1次?

果陣未真係加入長跑界ma~~
我計既所謂出道，係跑D普通人未必會知既長跑賽開始計
以我加入呢個forum開始計，今年呢個月既21號就剛剛好一年

econecon · 發表於 2011-3-6 02:02:07

原帖由 LL3578 於 2011-3-6 00:42 發表

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果陣未真係加入長跑界ma~~
我計既所謂出道，係跑D普通人未必會知既長跑賽開始計
以我加入呢個forum開始計，今年呢個月既21號就剛剛好一年

普通人只係知渣打咋

MJ576 · 發表於 2011-3-6 14:03:12

原帖由 econecon 於 2011-3-6 00:10 發表

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佢係應該有部份路段係馬路(平日唔可能比你跑既路) 不過真係唔適合比賽. 反而港島區點解唔試下域多利道, 不過又係好窄.... 條路..

舊年 健康萬步數碼港2010 就係由數碼港上域多利道再返回數碼港, 要上落斜路......

得得地 · 發表於 2011-3-6 14:20:34

原帖由 econecon 於 2011-3-6 02:02 發表

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普通人只係知渣打咋" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />

普通人如以前嘅我... 根本唔知運動場係平時都可以入去跑步.

(以為係陸運會租咗場先得)
我估就算知道渣馬以外嘅比賽, 都唔知係跑得快跑得慢嘅任何人都可以參加......

本來都有興趣參加哩個賽, 話晒跑城市街道,
後嚟都係冇報, 估唔到... 而家好似好多問題咁......

econecon · 發表於 2011-3-7 00:57:59

原帖由 MJ576 於 2011-3-6 14:03 發表

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舊年健康萬步數碼港2010 就係由數碼港上域多利道再返回數碼港, 要上落斜路......

咁我要check下個賽道先. 我本身練習會有時跑呢度

econecon · 發表於 2011-3-7 00:58:40

原帖由 得得地 於 2011-3-6 14:20 發表

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普通人如以前嘅我... 根本唔知運動場係平時都可以入去跑步. (以為係陸運會租咗場先得)
我估就算知道渣馬以外嘅比賽, 都唔知係跑得快跑得慢嘅任何人都可以參加......

...

好彩啦. 否則你既個人資料可能比人寄左出去

MJ576 · 發表於 2011-3-7 16:36:24

原帖由 econecon 於 2011-3-7 00:57 發表

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咁我要check下個賽道先. 我本身練習會有時跑呢度

前年, “綠色健康跑" 、"JESSICA Run " 同 “健康萬步數碼港”都係跑數碼港。

但舊年開始就淨得 “健康萬步數碼港”& "JESSICA Run" 。

[ 本帖最後由 MJ576 於 2011-3-7 16:49 編輯 ]

LL3578 · 發表於 2011-3-7 17:03:12

原帖由 MJ576 於 2011-3-7 16:36 發表

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前年, “綠色健康跑" 、"JESSICA Run " 同 “健康萬步數碼港”都係跑數碼港。

但舊年開始就淨得 “健康萬步數碼港”& "JESSICA Run" 。

舊年既 "JESSICA Run"係迪迪尼出面跑嫁
今年先至回歸數碼港

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