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原帖由 stephensuen 於 2011-1-24 21:05 發表
lawrence ching 昨天跑成點呀,唔知邊度有成績睇呢
哈哈, 跑得ok呀, 狀態又ok, 之前果晚又睡得好, 所以我PB左添呀.. 大概41-42min... 都未試過咁快. 遲下買d 野獎勵下自己先(e.g. polar? garmin? 哈哈..), 你呢?! PB嗎?
我諗一兩日就有成績架喇. 我估佢會放上 http://www.diabetes-hk.org/home.asp
因為我都見到有 2010 同 2009 d 成績同相. |
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