跑步後的進食

allanccl · 發表於 2009-1-20 09:08:10

原帖由 hoiku 於 2009-1-19 02:32 發表

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有人話水都唔飲得

唔係卦!
咁比賽時咪唔洗設水站囉。

ee_tpk · 發表於 2009-1-20 16:01:08

原帖由 hoiku 於 2009-1-19 02:32 發表

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有人話水都唔飲得

水明明係咩營養都無..點會致肥..

d 人話連飲水都會肥..我覺得係之前減既係水份.. 飲番水就會重番都好正常
其實體重未必準確... 應該要用脂肪儀才知道自己減既係水份定係脂肪...

比因 · 發表於 2009-1-20 20:06:08

原帖由 ee_tpk 於 2009-1-20 16:01 發表

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水明明係咩營養都無..點會致肥..

d 人話連飲水都會肥..我覺得係之前減既係水份.. 飲番水就會重番都好正常
其實體重未必準確... 應該要用脂肪儀才知道自己減既係水份定係脂肪...

係無恆心減肥既人既籍口jeh

叮叮噹 · 發表於 2009-1-20 23:46:19

原帖由 711MF 於 2009-1-19 17:37 發表

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減壽多過減肥.

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