源和路運動塲

Alfred · 發表於 2008-7-15 00:44:47

請問各位師兄師知唔知沙田源和路運動塲有無跑會衝圈？知唔知星期幾呢？

miller · 發表於 2008-7-16 10:08:20

星期二 - 飛達 (集合之後出街長課)& ?
星期三 - 健青
星期四 - 飛達、屈臣、三鐵 (interval or tempo)

Gills · 發表於 2008-7-16 10:25:22

原來都咁旺場, 有邊D街外人可以join黎玩吓?

miller · 發表於 2008-7-16 10:33:46

屈臣就小朋友 / 年青人多…
飛達就唔同年紀 / pacing都有…街外人都可以黎試下跟，有時都會有其他跑友黎跟跑…
健青就唔太清楚喇

Alfred · 發表於 2008-7-16 10:34:34

原帖由 miller 於 16/7/2008 10:08 發表

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星期二 - 飛達 (集合之後出街長課)& ?
星期三 - 健青
星期四 - 飛達、屈臣、三鐵 (interval or tempo)

知否可唔可以跟操？

miller · 發表於 2008-7-16 14:27:37

跟就一兩次都應該無問題，但係長期就建議入會喇…

話晒人地都係教練，真係靠教班搵食…你試過覺得好o既咪join咯…有d係一個course咁計，有d就一個月咁計…

rockstarman · 發表於 2008-7-16 18:10:36

原帖由 miller 於 2008-7-16 14:27 發表

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跟就一兩次都應該無問題，但係長期就建議入會喇…

話晒人地都係教練，真係靠教班搵食…你試過覺得好o既咪join咯…有d係一個course咁計，有d就一個月咁計…

有道理！認同！

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Alfred · 發表於 2008-7-17 00:33:29

agree & thanks a lot

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