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有無人可以在跑步機上跑10k?

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發表於 2011-5-4 10:07:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
我自己跑6k已經悶到頂唔順?

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發表於 2011-5-4 10:30:01 | 顯示全部樓層

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-3-11 09:12
  • 簽到天數: 5 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2011-5-4 15:58:14 | 顯示全部樓層
    有時出便落雨或下午陽光太哂都會係gym度跑
    一般聽住podcast, 10K時間都好快過.

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-5-4 16:27:06 | 顯示全部樓層
    跑個半馬都試過, 有TV睇就OK啦..

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-17 20:58
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2011-5-4 19:40:26 | 顯示全部樓層
    5月.. 起碼要挑戰型先得...

    6月.. 可能人人都得

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-6-24 23:29
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-4 20:39:05 | 顯示全部樓層
    唔知有無人試過在跑步機跑全馬呢?

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-3-14 22:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-7 00:11:22 | 顯示全部樓層
    我成日跑步機上跑10k,6k係心理關口,捱到8k會好d,不過真係悶。GYM部跑步機最多只可跑1小時,過咗要重set。不過,我認為跑步機好處係練専心同速度。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-7 00:36:40 | 顯示全部樓層
    原帖由 sunnyman913 於 2011-5-7 00:11 發表
    我成日跑步機上跑10k,6k係心理關口,捱到8k會好d,不過真係悶。GYM部跑步機最多只可跑1小時,過咗要重set。不過,我認為跑步機好處係練専心同速度。
    ching, 不如出黎參加我地約跑一齊跑丫 , 跑機同跑運動場都好悶呀

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-5-7 00:45:42 | 顯示全部樓層
    未試過,因為個gym得兩部機,跑得半個鐘,就會有人俾壓力你

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-12 21:00
  • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2011-5-7 02:54:22 | 顯示全部樓層
    聽住歌嚟跑都唔算太悶嘅,有鏡仲可以一路留意住自己嘅跑姿。

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    發表於 2011-5-7 07:03:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 sunnyman913 於 2011-5-7 00:11 發表 我成日跑步機上跑10k,6k係心理關口,捱到8k會好d,不過真係悶。GYM部跑步機最多只可跑1小時,過咗要重set。不過,我認為跑步機好處係練専心同速度。

    係架, 過左一小時就要set過, 不過休息一兩分鐘飲下水, 再來多一小時都唔係問題丫. 當夏天三十幾度, 你自然覺得跑步機好架啦, 到時十K廿K都跑到, 因為GYM有冷氣!

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    發表於 2011-5-7 09:54:07 | 顯示全部樓層
    我覺得跑步機比跑圈更悶
    通常我只會用他的度心跳功能

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    發表於 2011-5-7 12:46:31 | 顯示全部樓層
    I did 18 miles (30Km) one time.  When it is -20C or 40C outside, you don't have much choice.

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-7 16:45:37 | 顯示全部樓層
    Yes.  I used to run 10Km in treamill

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-3-14 22:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-8 23:41:52 | 顯示全部樓層
    原帖由 kf 於 2011-5-7 12:36 AM 發表
    ching, 不如出黎參加我地約跑一齊跑丫 , 跑機同跑運動場都好悶呀

    好呀!Ching通常跑邊?

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-3-14 22:14
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-8 23:42:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 rexleung 於 2011-5-7 02:54 AM 發表
    聽住歌嚟跑都唔算太悶嘅,有鏡仲可以一路留意住自己嘅跑姿。

    同意~~但我而家唔洗聽歌

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-3-14 22:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-8 23:43:54 | 顯示全部樓層
    原帖由 tommyleung 於 2011-5-7 07:03 AM 發表

    係架, 過左一小時就要set過, 不過休息一兩分鐘飲下水, 再來多一小時都唔係問題丫. 當夏天三十幾度, 你自然覺得跑步機好架啦, 到時十K廿K都跑到, 因為GYM有冷氣!

    Ching好勁!我冇耐力......

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    開心
    2016-3-14 22:14
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-8 23:46:50 | 顯示全部樓層
    你地通常速率係幾多?多唔多斜路?

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-9 00:16:42 | 顯示全部樓層
    原帖由 sunnyman913 於 2011-5-8 23:41 發表

    好呀!Ching通常跑邊?
    ching可以入約跑區睇吓

    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4044&extra=page%3D1

    同埋各區都有不定期約跑

    我自己就星期日跑呢度多http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=5367&extra=page%3D1&page=316

    sunny ching 你跑開邊度多

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-5-9 20:58:15 | 顯示全部樓層
    我跑機可以跑到6-8k聽住歌時間好快過
    不過跑街..10min就冇氣,唔知點解差咁多
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