愈跑愈粗腿 ??

ChARsoN

我發覺自己小腿在跑完後會顯得較幼
但在做完力量後就會較粗.....
不過唔做又成日唔夠力.....(我雙腳唔知係咪特別乏力....較快攰/酸的)

sleung2002hk

練左咁耐........未粗過.......

佐治男孩

原帖由 艾莉絲•韋 於 2008-7-25 22:55 發表

                               
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各ctse, ching

跑左長跑就來兩年啦！ 加上我又行山.....同打羽毛球
發覺對腳愈來愈粗甘 ... d 同事都話我有肌肉小腿(著高跟鞋時好明顯...)  
大家有冇呢個問題 ：愈跑愈粗腿 ??
點算好呀？

在我身處的地方，很多人都認爲女長跑手身型最健美，師姐不應該在意有一些好看的肌肉。

叮叮噹

原帖由 佐治男孩 於 2009-7-24 07:11 發表

                               
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在我身處的地方，很多人都認爲女長跑手身型最健美，師姐不應該在意有一些好看的肌肉。

現在, 小妹對住鏡前結實左大小腿肌肉,
都係話俾自己聽"肌肉總比脂肪好睇, 對腳實得幾有線條美".

佐治男孩

原帖由 叮叮噹 於 2009-7-25 00:15 發表

                               
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現在, 小妹對住鏡前結實左大小腿肌肉,
都係話俾自己聽"肌肉總比脂肪好睇, 對腳實得幾有線條美".

對,沒錯.在今年四月的Boston,到處都可以看到Kara Goucher的照片,她已成爲很多這裡(特別是男跑手)心目中的女神啦!都無人覺得她腿粗.

[ 本帖最後由 佐治男孩 於 2009-8-8 05:47 編輯 ]

kito807

原帖由 sleung2002hk 於 2009-6-2 21:16 發表

                               
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練左咁耐........未粗過.......

唔知係咪唔夠勤力, 我同樣都無未粗過......

鬼影

Day Day Happy!
Happy New Year 2010!