由九龍跑入新界

齋老味 · 發表於 2011-8-15 00:48:35

想由九龍東跑入沙田
有冇 ching/ctse 知道邊條路線岩跑呀??

fanny · 發表於 2011-8-15 12:25:58

我通常會跑大埔道，由深水埗嘉頓至沙田約11K

tyler · 發表於 2011-8-15 16:08:24

兩條路
經上飛鵝山，經觀坪路落大老山。
經清水灣道，西貢公路，西沙路，城門河
短就第一條，長就第二條
不過計埋上落斜兩條都幾金

tomcat · 發表於 2011-8-16 00:29:39

慈雲上獅子亭上d,有豆腐花食的士多后,
有路落沙田博康村.
全程約步行30-45分鐘.(全程落斜易行)

LL3578 · 發表於 2011-8-16 00:35:11

原帖由 tyler 於 2011-8-15 16:08 發表

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兩條路
經上飛鵝山，經觀坪路落大老山。
經清水灣道，西貢公路，西沙路，城門河
短就第一條，長就第二條
不過計埋上落斜兩條都幾金

你講既第一條路，我好耐之前去跑過
雖然練上落斜一流(沙田坳道條斜路上仲要係1:5斜度，夠晒甘)
但觀坪路果邊D村屋勁多惡犬，我練左二、三次呢段路就冇再跑過
至於第二段都ok甘，但D 斜路冇沙田坳道咁甘，練全馬長課一流

HIN · 發表於 2011-8-16 12:17:30

原帖由 fanny 於 2011-8-15 12:25 發表

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我通常會跑大埔道，由深水埗嘉頓至沙田約11K

呢條路曾經跑過,D車勁大廢氣...都幾辛苦下...

tyler · 發表於 2011-8-16 14:53:17

飛鵝山可以經飛鵝山道上。
村屋Ｄ狗真係好惡

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