香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1476|回復: 1

傷患困擾了5個月了>_<

[複製鏈接]

升級   37.37%

該用戶從未簽到

發表於 2011-10-5 01:14:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
大家好, 小弟4月底球類活動嚴重扭傷腳踠, 當日開始keep住醫到今日都未好番哂,
而家情況係腳踠+腳踭附近間唔中痛,  都唔知點樣可以100% recover 了, 有無chingctse 可提供寶貴意見?

升級   6.65%

該用戶從未簽到

發表於 2011-10-5 22:14:50 | 顯示全部樓層
Stop running for few months. You can play bicycle if you want to keep on exercise.
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2016-12-5 12:28 , Processed in 0.145408 second(s), 25 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表