2008.10.26 - 香港長跑會第31屆香港半馬拉松

daniel0415 · 發表於 2008-10-23 09:57:46

原帖由 大圍新跑手 於 2008-10-23 00:07 發表

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daniel兄：
你咩舊患咁大劑呀，我都唔好得你幾多呀，今晚練完跑左邊膝頭d筋有少少痛，希望唔會影響到比賽啦。
話事話呢個比賽，對長跑網 ching 們好似唔係咁老來wor，唔通字母ching既法力真係咁高强，之前 ...

大圍兄：
你近排咁fit，我對你有信心。
不過我的舊患都好耐冇試過痛咁耐!

現在祗好休息埋這幾日，希望星期日可以見到各位ching/ctse啦。

kan0902 · 發表於 2008-10-23 22:49:34

原帖由 leefs 於 2008-10-20 23:03 發表

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今日收到信啦，各位睇吓有冇唔同，由其右下粉紅色"車票"！

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" />" />

收倒哂lor
希望個日順風順水
狀態十足na

shogikin · 發表於 2008-10-23 23:39:13

狀態這東西,有低才有高;
好像跳高前,要先縮一縮.

Kin in Running

leefs · 發表於 2008-10-24 14:28:45

聖旨到﹕
奉天承運，皇帝詔曰：
週日鹿頸半馬之戰，
已經'如箭在弦'！
現凡參加比賽之壯丁可在星期日，
穿上綠色戰衣(如有的話)，
趕遞戰區同"朕"報到(大合照)。
「速速行動，不得有誤。」欽此！
大圍新跑手 . Gills . 瘋狂跑步機 . Afred . Alex .
慢子 . Shogikin . Kan0902 . Alex504992004 .
Desmond . Ning . MJ576 . Dlurmax . Daniel0145 .
Terrance_177 . hobbywet .
及其他有意參賽壯丁…
代表接旨。

瘋瘋 · 發表於 2008-10-24 14:34:02

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力 · 發表於 2008-10-24 14:38:03

臣領旨

blurmax · 發表於 2008-10-24 14:38:53

小民領旨!

desmond · 發表於 2008-10-24 15:15:16

臣領旨

另想問咁多位大人，如果在大埔墟/太和火車站咁早點入大尾督好？

大圍新跑手 · 發表於 2008-10-24 15:52:09

小民領旨，願皇上萬歲萬歲萬萬歲。

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大圍新跑手 · 發表於 2008-10-24 15:57:09

原帖由 desmond 於 2008-10-24 15:15 發表

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臣領旨

另想問咁多位大人，如果在大埔墟/太和火車站咁早點入大尾督好？

最方便係大埔墟車站搭綠色小巴20C，頭班車開5:30am。

blurmax · 發表於 2008-10-24 15:58:46

Desmond,

You can take the Green PLB 20C from Tai Po KCR Station to Tai Mei Tuk

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

desmond · 發表於 2008-10-24 16:20:37

唔該晒大圍兄同blurmax兄教路!

慢子 Wilson · 發表於 2008-10-24 17:25:52

原帖由 leefs 於 2008-10-24 14:28 發表

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聖旨到﹕
奉天承運，皇帝詔曰：
週日鹿頸半馬之戰，
已經'如箭在弦'！
現凡參加比賽之壯丁可在星期日，
穿上綠色戰衣(如有的話)，
趕遞戰區同"朕"報到(大合照)。
「速速行動，不得有誤。」欽此！
大圍新跑手 ...

領旨!

daniel0415 · 發表於 2008-10-24 21:13:10

領旨！

kan0902 · 發表於 2008-10-25 00:05:40

原帖由 leefs 於 2008-10-24 14:28 發表

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聖旨到﹕
奉天承運，皇帝詔曰：
週日鹿頸半馬之戰，
已經'如箭在弦'！
現凡參加比賽之壯丁可在星期日，
穿上綠色戰衣(如有的話)，
趕遞戰區同"朕"報到(大合照)。
「速速行動，不得有誤。」欽此！
大圍新跑手 ...

領旨

alex504992004 · 發表於 2008-10-25 00:08:10

原帖由 leefs 於 2008-10-24 14:28 發表

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聖旨到﹕
奉天承運，皇帝詔曰：
週日鹿頸半馬之戰，
已經'如箭在弦'！
現凡參加比賽之壯丁可在星期日，
穿上綠色戰衣(如有的話)，
趕遞戰區同"朕"報到(大合照)。
「速速行動，不得有誤。」欽此！
大圍新跑手 ...

小民領旨!

oscar · 發表於 2008-10-25 00:09:47

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大圍新跑手 · 發表於 2008-10-25 00:37:37

皇上：
小民聽聞沙田區當日亦將會有一個小戰場發生，牛將軍將帶領幾名長跑網勇士奮勇作戰，牛兄更因連日練兵操勞過度感染傷寒。懇請皇上親到牛營視察軍情同時激勵各人士氣。

慢子 Wilson · 發表於 2008-10-25 09:26:52

星期日大家一齊努力加油！

不過就都幾熱下！

10月25日

星期六

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25 - 29	oC
60 - 85	%

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10月26日

星期日

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25 - 29	oC
60 - 80	%


	%

Alfred · 發表於 2008-10-25 11:18:31

小民領旨

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	245^# 發表於 2008-10-24 14:34:02 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	257^# 發表於 2008-10-25 00:09:47 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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