書籍介紹：「我要跑起來」

阿火

作者：馮錦雄
出版社：青森文化
國際書號：978-988-8164-04-2
出版日期：2012.05.04
頁數：192
http://www.red-publish.com/big5/book/1806#


【內容簡介】
想參加馬拉松挑戰自己，卻因天氣欠佳而臨陣脫縮？
朋友邀請參加毅行者，又推說無經驗怕行不下去？
如果聽到一個只剩下一條腿、年屆六十的人都能跑畢全馬、完成毅行，
你，又會否仍然覺得自己，做不到？
有「我要跑起來」的覺悟了嗎？


不論對傷殘或健全人士，長跑都是一項極度需要毅力的運動。
一個熱愛長跑運動的人，應該不只湖畔慢跑觀賞鳥語花香，更是像作者一樣，積極參與馬拉松、毅行者。
面對人生這艱苦旅程，本來就應該要有不服輸、不氣餒、不妥協的個性。
毅行——「毅然決定，坐言起行。」


這人生的訓練，你我都需要。


人總會為自己找藉口去逃避現實。
面對大災難的時候，會對天埋怨不公平的遭遇；
面臨慘痛經歷的時候，又整天把自己的不幸掛在臉上要人同情憐恤。
接受現實也許不容易，但積極面對、樂天知命，卻可以改變命運。


一場車禍，從此以義肢為伴。
四肢健全、一直生活安康的普通人尚未考慮要參與各項公益運動比賽；但步入花甲之年的作者，穿戴幾經改良的伙伴，卻將「跑畢全馬」以及「完成毅行」定為自身的目標，並身體力行去接受訓練、完成比賽。


這份毅力、這份自信，您又有沒有？
人總有軟弱的時候，馮錦雄告訴我們，「心有多寬，路有多濶」。






【作者簡介】
馮錦雄 (香港截肢者體育會主席)


三十三年前曾任小學體育教師。一場車禍令他失去了半條腿，改變了他的一生。從馬拉松的十公里、半馬、全馬，一路走過來，甚至成為首位用義肢完成樂施毅行者這艱苦任務的傷健人士。樂天知命的性格，協助他從截肢的陰霾裡走出來，活出精彩人生。






【名人推薦】
「作者馮錦雄先生經歷人生低點，雖然傷心失意，但他沒有放棄，更努力戰勝困難，其奮鬥的精神實是值得我們學習。」
安老事務委員會主席
梁智鴻醫生


「人生，本來就是一場毅行。每一個階段，都充滿驚喜、挑戰；也有沮喪、傷感，沿途需要同伴扶持與鼓勵。最重要的是，我們不被局限所折服，不被命運馭、勇往直前。」
樂施會董事局副主席、樂施毅行者籌委會主席
行政會議非官守議員
陳智思先生


「讀過馮先生的經歷，除了他用義肢跑過馬拉松，走過毅行者，他走過的心路似乎更多。他將困難一一克服，發揮他身體最大的潛能。「只要有決心，無事不可能」的信念，在馮先生身上完全地體現出來。」
骨科專科醫生暨手足外科部主任
葉永玉醫生


「看過此書後，不難感受到馮先生樂天知命，遭逢意外後難免感到失落，卻沒有顧影自憐、意志消沉，反而靈活思考如何克服限制，並勇於嘗試、突破，結果成功走出精彩豐盛人生。」
秦蘭鳳基金教授（肝膽胰外科）
香港大學李嘉誠醫學院外科學系系主任
盧寵茂教授


「馮錦雄寫《我要跑起來》紀錄他的跑步歷程，是為了自己及有相同遭遇的人而寫。平實的文字顯露長跑者的內心，沒有不怕犧牲排除萬難的激情，都只是關於一路以來長跑的點點滴滴。大概所有長跑者都能產生共鳴，唯一分別是長跑者比他多一條腿。」
精電國際行政總裁
蔡東豪先生






【目錄】
序一　梁智鴻　重新學習
序二　陳智思　人生是一場毅行
序三　葉永玉　自我超越
序四　盧寵茂　樂天知命
序五　蔡東豪　珍惜
前言　永不放棄
與義肢相遇
挑戰馬拉松
偏向虎山行
掙扎與堅持
後記
附錄