香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 7778|回復: 44

大家跑街路會有咩裝備>?

[複製鏈接]

升級   3.68%

該用戶從未簽到

發表於 2008-9-1 18:01:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
我就一支細水~
同手臂銀包,mp3~

呢排想買nike 個 patella band

                               
登錄/註冊後可看大圖

請問大家會唔會用?同埋對膝頭有冇用?
我想膝頭冇咁快勞損~

[ 本帖最後由 the#death#force 於 2008-9-1 18:43 編輯 ]

升級   94.33%

該用戶從未簽到

發表於 2008-9-1 18:45:15 | 顯示全部樓層
原帖由 the#death#force 於 2008-9-1 18:01 發表
我就一支細水~
同手臂銀包,mp3~

呢排想買nike 個 patella band

                               
登錄/註冊後可看大圖

請問大家會唔會用?
我想膝頭冇咁快勞損~


1)我就八仔、身份証、銀紙一張及縐紋膠紙纏住鎖匙放晒在跑褲袋內。
2)紥住個膝頭就無咁易勞損?都是商家揾錢技倆,應該無乜幫助。倒不如多做強化膝頭運動重好。

升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-17 20:58
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2008-9-1 18:51:18 | 顯示全部樓層

    回復 1# 的帖子

    1. 我就小8 + 護身符 + 銀紙(Op.) + GPS(必要) + 手機[必要] 放係 "NewBalance" 水樽腰袋包內

    2. 同 "臨風" post #2

    升級   3.68%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2008-9-1 19:10:21 | 顯示全部樓層
    多謝兩位師兄解答我既問題~
    姐係可以唔買~

    咁強化方面要做器械?
    有冇一D方法可以在家中或平日做GA?

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-17 20:58
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2008-9-1 19:32:22 | 顯示全部樓層
    在家中做gym多數只能夠練到耐力, 而唔能夠提升你既跑速

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-1 20:14:20 | 顯示全部樓層
    跑街路會有咩裝備?
    短途1小時內 - 跑衫, 跑褲, 跑鞋, 手錶
    長途1小時外 - 同上, 加電話, 腰包連水樽, 8仔加條紅衫魚

    升級   5.33%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-22 14:30
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-9-1 20:33:59 | 顯示全部樓層
    最近想買一個 GO-LITE 的 NO-BOUNCE 系列腰包加兩支水壺

    升級   38.67%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-1 20:34:21 | 顯示全部樓層
    請問八仔係乜? 我通常袋條key及$20算

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-17 20:58
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2008-9-1 20:38:46 | 顯示全部樓層
    原帖由 drexler 於 2008/9/1 20:34 發表
    請問八仔係乜? 我通常袋條key及$20算


    八達通

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-1 21:18:17 | 顯示全部樓層
    原帖由 datoe 於 2008-9-1 20:33 發表
    最近想買一個 GO-LITE 的 NO-BOUNCE 系列腰包加兩支水壺


    我都想買, 但呢個腰包仲貴過我個背包, 我波士一定唔批, 如果衝關, 就要找地方偷渡..........

    升級   94.33%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-1 21:56:53 | 顯示全部樓層

    回復 4# 的帖子

    強化任何一樣可以幫助跑步運動,例如膝頭,可以參考:
    http://www.runnersworld.com/channel/0,7119,s6-241-0-0-0,00.html
    當然如有傷患,硬喺去睇醫生。

    升級   94.33%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-1 22:01:44 | 顯示全部樓層
    波士好易攪掂,你同佢講:
    "我專注跑步,就唔會胡思亂想。
    我投資跑步,就唔會花錢到別處。"
    咁就買乜裝備都批。

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-1 23:30:14 | 顯示全部樓層
    我有既裝備
    P1000494.jpg

    升級   3.68%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2008-9-2 00:33:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 臨風 於 2008-9-1 21:56 發表
    強化任何一樣可以幫助跑步運動,例如膝頭,可以參考:
    http://www.runnersworld.com/channel/0,7119,s6-241-0-0-0,00.html
    當然如有傷患,硬喺去睇醫生。


    唔該哂~

    升級   3.68%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2008-9-2 00:36:10 | 顯示全部樓層
    原帖由 龜速行 於 2008-9-1 23:30 發表
    我有既裝備

    師兄 你係咪受傷先用 nike 個個band ga?

    升級   3.68%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2008-9-2 00:38:39 | 顯示全部樓層
    原帖由 臨風 於 2008-9-1 22:01 發表
    波士好易攪掂,你同佢講:
    "我專注跑步,就唔會胡思亂想。
    我投資跑步,就唔會花錢到別處。"
    咁就買乜裝備都批。

    呢兩句好"洗" 得~

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-2 01:09:08 | 顯示全部樓層

    回復 15# 的帖子

    the#death#force c hing

    不是 la!

    平時都用

    有 C hing 教路身重磅(如小弟)

    用左對膝頭好DD

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-2 07:17:38 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-2 08:42:38 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

    升級   54.9%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-9-2 08:43:51 | 顯示全部樓層
    如在家附近跑,只須穿上跑鞋
    帶埋張小八(買野飲)就跑得啦~
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-8 15:56 , Processed in 0.236974 second(s), 28 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表